Quase todos nós encontramos espondilose cervical, é também um tipo de doença comum entre as pessoas sedentárias, a postura habitual sentada e adormecida não é correcta levará ao seu aparecimento, alguns sintomas são ligeiros podem ser capazes de se ajustar, mas se for grave, deve tomar alguns métodos de tratamento para evitar consequências mais graves, os seguintes vamos introduzir, o tratamento da espondilose cervical de vários métodos, os detalhes são os seguintes Os métodos de tratamento comuns da espondilose cervical: a. Terapia de massagem Espondilose cervical após tracção, massagem de manipulação, pode eliminar inflamação local de inchaço, espasmo de tensão muscular, relaxamento das aderências locais, correcção de distúrbios articulares de modo a que a fenda da coluna cervical se tenha alterado (ligeiramente alargada), reduzindo ou aliviando assim a estimulação dos nervos, vasos sanguíneos e outros tecidos moles. Isto, por sua vez, aumenta a resistência do corpo. O melhor tratamento para a espondilose cervical inclui também fisioterapia, que inclui electroterapia, radiação infravermelha, terapia de calor e outros métodos. A fisioterapia pode ser eficaz nas fases iniciais da doença, mas não é tão eficaz quando a doença tem uma longa história ou quando os sintomas são graves. O exercício correcto pode fortalecer a força muscular, reforçar a curvatura fisiológica cervical normal e aumentar a estabilidade da estrutura biomecânica cervical, bem como promover a circulação sanguínea e linfática, o que é benéfico para a recuperação da espondilose cervical e reduzir a recorrência. Quatro, terapia de auto-tracção A auto-tracção é um tratamento mais eficaz para a espondilose cervical, se de repente sentir dor no pescoço, ou se as costas dos ombros e membros superiores tiverem dor radiante, pode cruzar as mãos juntas, levantá-las sobre a cabeça no pescoço occipital, depois inclinar a cabeça para trás, as mãos forçam gradualmente a tracção na direcção da cabeça 5 a 10 segundos, pelo que 3 a 4 vezes seguidas podem desempenhar um papel no alívio da pressão do espaço intervertebral. O princípio é utilizar a força da tracção ascendente com ambas as mãos para abrir o intervalo da coluna cervical de modo a que o núcleo pulposus da eminência posterior possa ser devolvido ao núcleo pulposus, o que também pode alterar a linha das articulações da coluna cervical e desempenhar um papel no alívio dos sintomas. Para referência, “a tracção cervical deve ser realizada sob a orientação de um médico” Em resumo, tem uma compreensão mais detalhada do melhor tratamento para a espondilose cervical? Espero que ajude no tratamento de pacientes, e gostaria de lembrar que, para pacientes com sintomas ligeiramente mais graves, deve ir ao hospital para um exame mais aprofundado a fim de esclarecer a patogénese e, em seguida, um tratamento direccionado para evitar o agravamento. Os sinais e sintomas da espondilose cervical são complexos, e por vezes é necessário consultar mais médicos tais como massagem, ortopedia, reabilitação e neurologia, ouvir os conselhos de todos, ter uma visão abrangente, e escolher o tratamento cirúrgico quando o tratamento conservador é ineficaz, especialmente para que os pacientes jovens escolham cuidadosamente.