Fase inicial da fractura Dentro de 1 a 2 semanas após a lesão, o membro afectado está localmente inchado e doloroso e propenso a ser recolocado, e os tendões e ossos estão na fase de reparação. O objectivo da prática durante este período é reduzir a estase e o inchaço, e reforçar a circulação de Qi e sangue, esticando e contraindo os músculos do membro afectado, mas não movendo as articulações superiores e inferiores da fractura ou movendo-as ligeiramente. Por exemplo, no caso de fractura do antebraço, pode-se fazer actividades de agarrar o punho e de extensão e flexão dos dedos, enquanto o braço só faz actividades de alongamento e contracção muscular, enquanto as articulações do pulso e do cotovelo não se movem. No caso de uma fractura do membro inferior, o músculo quadriceps pode ser flexionado e o tornozelo pode ser estendido e flexionado. Os membros saudáveis e outras articulações do corpo também devem ser praticados. Os pacientes acamados também devem reforçar os seus exercícios de respiração profunda e combiná-los com a auto-massagem. Ao praticar o gongo, o membro afectado deve ser conduzido pelo membro saudável, com o número de vezes de pequeno a grande, o tempo de curto a longo, e o leque de actividades de pequeno a grande, para que a área afectada não seja dolorosa. Após 2 semanas, o inchaço do membro afectado diminui basicamente, a dor local desaparece gradualmente, a estase ainda não desapareceu, nasce um novo osso e a fractura torna-se mais estável. O objectivo da prática do gongo durante este período é reforçar a capacidade de remover a estase e criar novos ossos, e prevenir a atrofia local dos tendões e da carne, rigidez das articulações e complicações de todo o corpo. Para além de continuar as actividades de relaxamento muscular e contracção do membro afectado, a forma de prática do gongo é mover gradualmente as articulações superiores e inferiores da fractura com a ajuda de pessoal médico. Os movimentos devem ser lentos e a gama de movimentos deve ser de pequeno a grande, e o número de actividades deve ser aumentado e a gama de movimentos e força deve ser aumentada quando a cura clínica se aproxima. Por exemplo, no caso de fracturas da haste femoral, com talas e tracção contínua, podem ser levadas a cabo actividades tais como levantamento da anca, levantamento e flexão da perna, extensão e flexão da anca e do joelho; no caso de fracturas toracolombares, podem ser levadas a cabo actividades tais como apontar a deglutição voadora e apoio de cinco pontos. A fractura foi clinicamente curada e o aperto e fixação foram levantados, mas os tendões e ossos ainda não estão firmes e a função dos membros ainda não foi totalmente restaurada. O objectivo da prática do gongo nesta fase é restaurar a função das articulações dos membros afectados e a força muscular o mais rapidamente possível, de modo a conseguir tendões e ossos fortes e articulações lisas. O método de prática do gongo está frequentemente em posição sentada ou de pé, com ênfase no reforço das actividades das articulações dos membros lesionados, tais como a prática de vários movimentos para os membros superiores e o treino de peso para os membros inferiores. A engomagem a quente e a fumigação podem ser efectuadas ao mesmo tempo que a prática do gongo. Para alguns pacientes que têm dificuldade em recuperar a função, ou que têm articulações rígidas, as técnicas de massagem e tui-na podem ser utilizadas para ajudar a activar o sangue e a relaxar os tendões.