O trabalho ambulatório de longa duração, as longas horas a jogar mahjong e o trabalho escolar pesado tornam o tempo passado com a cabeça baixa cada vez mais longo, resultando em lesões no pescoço e numa incidência crescente de espondilose cervical, e a subsaúde das pessoas tem de ser levada a sério. Para a espondilose cervical, a prevenção é importante, e para conseguir uma boa prevenção, torna-se necessário compreender as causas da espondilose cervical. As causas comuns de espondilose cervical são seis categorias: 1, má postura: Qualquer má postura é um perigoso assassino da espondilose cervical, tal como deitar-se na cama a ver televisão, ler, almofada alta, sono no assento, etc. Dormir num carro com protecção muscular reduzida torna o pescoço muito vulnerável a lesões ao travar. 2. infecção crónica: Esta é outra das principais causas de espondilose cervical. Faringite, cárie dentária, periodontite, otite média, etc. A inflamação nestas áreas estimula os tecidos moles do pescoço e causa lesões através do rico sistema linfático, que pode ser dito envolver um cabelo e mover todo o corpo. Alguns médicos acreditam que a infecção crónica da garganta é um factor importante no desenvolvimento da espondilose cervical, que pode interagir com a inflamação da estirpe crónica dos tecidos moles, levando assim a um agravamento da doença. 3, vento, frio e humidade: alterações no ambiente externo tais como vento, frio e humidade tendem a reduzir a tolerância do corpo à dor, o que por sua vez causa espasmos musculares, pequena constrição dos vasos sanguíneos, fluxo linfático retardado e circulação sanguínea prejudicada nos tecidos moles, seguida de inflamação asséptica. 4, esforço: excesso de trabalho e trabalho a longo prazo na mesma posição, o desgaste e a pressão na coluna cervical é evidente. Neste caso, o descanso e as actividades adequadas irão efectivamente aliviar a fadiga do pescoço. 5, causas congénitas: a displasia estrutural congénita da coluna cervical não está no âmbito das preocupações do público em geral, mas as causas destas pessoas ainda não podem ser ignoradas, pequeno canal espinal congénito, metamorfose cervical estas tornar-se-ão a base das causas da espondilose cervical. 6. traumatismo craniano: Cinquenta por cento da espondilose cervical medular está associada a traumatismos no pescoço. Os doentes com osteófitos da coluna cervical, protuberância do disco cervical, lesões de partes moles no canal espinal, etc. fazem com que o canal espinal cervical fique num estado crítico estreito, e o trauma cervical desencadeia frequentemente os sintomas. As seis acima são as seis principais causas da espondilose cervical, e a prevenção atempada é a única forma de se manter afastado da subsaúde e de ter um corpo saudável. Como diz o ditado, o corpo é a capital da revolução, e a prevenção é a chave para a doença da coluna cervical, por isso espero que a análise acima possa ajudá-lo.