Após o exame de admissão à universidade, algumas pessoas produzem todo o tipo de emoções desagradáveis, chegando mesmo a querer acabar com a sua vida de jovens. Para eliminar a psicologia negativa após o fracasso, para além dos cuidados calorosos dos professores e dos pais, o principal é que os próprios candidatos aprendam a ajustar a sua psicologia e a sair do dilema psicológico após o fracasso. (A) A principal reação psicológica Ansiedade: os candidatos que abandonam os exames de admissão à universidade apresentam sobretudo uma reação de ansiedade aguda. Alguns candidatos fizeram uma estimativa demasiado elevada do seu próprio desempenho, a falta de preparação psicológica adequada para o insucesso da lista e, assim, depois de receberem a notícia do insucesso da lista de pânico, sentem-se muito difíceis, algumas pessoas também serão acompanhadas por uma grave disfunção do sistema nervoso vegetativo. Depressão: a grande maioria das pessoas que não conseguiram entrar na lista será dolorosa e triste, desanimada, algumas pessoas devido ao desespero em relação ao futuro, perderam a coragem e a confiança na vida. Outros, por sua vez, deliram, têm aversão a si próprios, auto-recriminam-se no abismo, não conseguem libertar-se. Ciúme: Algumas pessoas com excessiva autoconsciência, falhas de carácter e elevada autoavaliação terão uma reação psicológica mais forte quando virem os seus colegas ganharem a medalha de ouro, e algumas delas terão palavras e comportamentos destrutivos. (B) Regulação auto-psicológica Aprender a fazer a catarse psicológica: a dor e a tristeza de não ter passado no exame de admissão à faculdade são reprimidas no fundo do coração, o que só fará com que sofra de emoções negativas durante um longo período de tempo. Para aliviar a dor do seu coração, pode também tentar falar com os seus pais, os mais velhos e os amigos mais próximos, ou mesmo chorar à frente deles. Pode também esconder-se num lugar calmo e desabitado para falar consigo mesmo, ou escrever uma carta a um velho amigo num lugar distante, e mandar o problema embora com a carta. Compensação psicológica: Na adversidade do insucesso no exame de admissão à faculdade, a incapacidade de ver os factores favoráveis, manter uma atitude otimista perante a vida. Perante as contrariedades, pode autossugestionar-se para reduzir a pressão psicológica e regular as emoções. Por exemplo, perante o ridículo dos outros, pode dizer a si próprio: o fracasso é a mãe do sucesso, não haverá realizações brilhantes sem passar por dificuldades. Enriquecimento da sua própria vida: depois de ter sofrido o golpe do fracasso, a frustração do fracasso, a impotência e a solidão, fará com que as pessoas não queiram contactar o mundo exterior, a porta fechada perdida, a miséria do dia a dia. Nesta altura, pode querer tomar a iniciativa de aumentar o interesse pela vida, como encontrar um emprego, fazer algumas tarefas domésticas ou desenvolver passatempos pessoais, para sair da depressão emocional e recuperar a vitalidade juvenil. Resumir a experiência e depois tentar desenvolver-se: Depois de as suas emoções terem estabilizado um pouco, faça uma lista escrita dos seus pontos fortes, interesses, passatempos, potencialidades, condições familiares e recursos sociais de que dispõe e, em seguida, escolha e determine a direção do seu desenvolvimento futuro e as formas específicas. Procurar a ajuda de um psiquiatra: alguns dos alunos que não conseguiram entrar na lista são introvertidos, e a crise psicológica provocada pela lista é muitas vezes difícil de libertar, pelo que pode valer a pena procurar a ajuda de um psiquiatra, um tratamento psicológico e comportamental e, se necessário, a utilização de medicamentos. Pais dos candidatos Se os seus filhos estiverem na lista, os pais devem dar-lhes a orientação psicológica correcta para os tirar da crise emocional da lista. Em primeiro lugar, os pais devem abandonar a ideia de “só ir para a faculdade para se tornar um talento” e ajudar os filhos a estabelecer o conceito de “um coração vermelho, dois preparativos” e “sem nome na lista, há uma estrada debaixo dos pés”, o que ajudará os filhos a manter uma mentalidade positiva depois de não terem conseguido entrar no exame de admissão à faculdade. Em segundo lugar, os pais e os familiares devem criar uma mentalidade positiva. Em segundo lugar, os pais e os familiares devem criar um bom ambiente familiar. Se uma criança chumbar no exame de admissão à faculdade, terá um forte sentimento de frustração psicológica e ficará muito deprimida. Um bom ambiente familiar pode ajudar a criança a ultrapassar a crise emocional. Em terceiro lugar, devemos ajudar os nossos filhos a analisar corretamente as razões do seu insucesso. Alguns pais sabem que a capacidade de aprendizagem da criança é fraca, que a base é fraca, não a forçando a “não parar”, os resultados levam a que a criança falhe repetidamente, a auto-confiança é seriamente minada. Há também pais sarcásticos e crianças sarcásticas. Nestas circunstâncias, a criança é muito suscetível de se degenerar ou de pensar em suicídio.