Existem dois tipos de vertigens cervicais, uma causada por osteoartropatia da coluna cervical e outra causada por lesões nos tecidos moles do pescoço. Causas da vertigem cervical devido à osteoartropatia da coluna cervical: a instabilidade cervical devido a trauma, tensão ou degeneração discal e estreitamento do espaço vertebral é a base para os sintomas. Em casos de instabilidade, as pequenas articulações da coluna cervical são propensas ao desalinhamento, à rotação da coluna cervical e a uma gama anormal de movimentos da coluna cervical; os tecidos moles dentro e fora do canal cervical são também propensos a inflamação asséptica secundária ou à formação de hiperplasia labral óssea do corpo vertebral cervical, das pequenas articulações e das articulações crotais. A estimulação da inflamação asséptica, compressão mecânica, ou estimulação da cadeia nervosa vegetativa localizada no aspecto anterolateral do corpo vertebral cervical ou da artéria vertebral no forame transversal da coluna cervical pode causar espasmo reflexo da artéria vertebral. Neste caso, o fluxo sanguíneo na artéria vertebral é bloqueado, fazendo com que o centro da vertigem no cerebelo, núcleo vestibular e núcleo vermelho fique comprometido na circulação sanguínea e produzindo sintomas de vertigem. Como fazer tonturas causadas pela espondilose cervical 1, massajar Baihui Usar o dedo médio ou indicador para pressionar o ponto Baihui no topo da cabeça, e pressionar e amassar 20 a 30 vezes de leve a pesado. Efeitos: fortalece o cérebro e tranquiliza a mente, e beneficia o qi e repara as tonturas. 2, pressionar os polegares da cabeça em ambos os lados da testa respectivamente na têmpora, os restantes quatro dedos separados, em ambos os lados da cabeça, mãos ao mesmo tempo forçar o movimento de amassar 20 ~ 30 vezes. Efeito: Limpar o cérebro e iluminar os olhos, revigorar o espírito. 3, pressionar a piscina de vento com dois polegares pressionados no mesmo lado dos pontos da piscina de vento (as reentrâncias em ambos os lados do pescoço), o resto dos dedos presos aos lados da cabeça, de leve a pesado pressionado 20 ~ 30 vezes. Efeito: Dispersar o vento e o frio, abrindo o orifício e aliviando a dor. 4.Knead os músculos cervicais Levantar a mão esquerda (direita) para trás do pescoço, colocar o polegar no lado lateral do pescoço do mesmo lado, colocar os restantes quatro dedos no lado oposto dos músculos cervicais, juntar ambas as mãos com força, levantar os músculos cervicais para cima e depois relaxar, amassar ao longo do ponto Fengchi para baixo até ao ponto das grandes vértebras 20 a 30 vezes. Efeitos: Alivia espasmos e dores, harmoniza Qi e sangue.