Muitos pacientes vêm à clínica com “dores no pescoço” e perguntam-me ansiosamente: “Doutor, tenho espondilose cervical? De facto, na maioria dos casos não há relação entre “dor no pescoço” e “espondilose cervical”. ”A maioria dos pacientes com dores no pescoço experimentaram recentemente: (1) uma curvatura prolongada da cabeça; (2) manter o pescoço numa posição durante muito tempo (por exemplo, virado para um ecrã de computador); (3) frio ou tensão e redução do tempo de sono. A “dor” em “dor no pescoço” não é uma dor aguda, mas mais frequentemente “desconforto”, “algo não está bem”, “dores e dores”. É mais frequentemente “desconfortável”, “não está bem”, “dorido e dorido”, e pode muitas vezes ser associado aos músculos das escápulas de ambos os lados. Isto é medicamente conhecido como “tensão dos músculos da gola e das costas” ou “fascite dos músculos da gola e das costas” e é causado pelo trabalho excessivo dos músculos da parte de trás do pescoço – os músculos da gola e das costas. É como uma mola que foi esticada durante muito tempo e não regressa ao seu estado original, mostrando um desconforto auto-protector no corpo humano e indicando que precisa de descansar. Se existir tal situação, não precisamos de ir ao médico, podemos curá-la nós próprios: ① descansar, mudar a postura que causou a tensão; ② fazer massagem e fisioterapia para relaxar os músculos; ③ exercitar os músculos da gola e das costas: segurar a cabeça com ambas as mãos, fazer uma postura para trás com a cabeça contra ambos os braços, sentir a gola e os músculos das costas forçadamente contraídos, segurar durante 5 segundos, depois relaxar, “uma colecção de um solto ” contar uma vez, fazer pelo menos 60 vezes por dia. Uma mola forte terá uma maior resistência a puxar, todos nós entendemos isto, certo? Existem também muitos tipos de “espondilose cervical”, sendo os mais longos a “espondilose cervical da medula espinal” e a “espondilose cervical neurogénica”, ambas raras na maioria dos doentes Os dois tipos mais comuns são “espondilose cervical espinhal” e “espondilose cervical radicular”. Os sintomas típicos da “espondilose cervical da medula espinal” são: ① fraqueza nos membros inferiores, marcha instável, tropeçar em passos muito baixos; ② mãos não tão flexíveis como antes, dificuldade em segurar pauzinhos e botões de fixação; ③ dormência nos membros e tronco, uma sensação de “choque eléctrico”, mas raramente dor nos membros. (3) dormência nos membros e no tronco, com uma sensação “eléctrica” mas raramente dor nos membros. As manifestações típicas da “espondilose cervical neurogénica” são: (1) dormência e dor em ambos os membros superiores, que pode envolver ambas as mãos e ombros, sendo a manifestação mais clássica a “pose de jovem Pioneiro” para aliviar a dor; (2) atrofia muscular nos membros superiores, afinamento dos braços e “achatamento” das mãos. (ii) atrofia dos músculos dos membros superiores, desbaste dos braços e “achatamento” das mãos. Se alguém tiver alguma destas manifestações, peça a um cirurgião ortopédico para as ver rapidamente.