Como tratar a aterosclerose

  O tratamento da aterosclerose pode incluir duas categorias principais, uma é o tratamento do estilo de vida e a outra é o tratamento médico, incluindo medicação e cirurgia.  1. estilo de vida: o tratamento do estilo de vida é a base do tratamento da aterosclerose, incluindo: (1) dieta razoável: reduzir a ingestão de alimentos ricos em sal e gorduras, consumir menos alimentos processados, controlar o total de calorias, aumentar a ingestão de frutas e vegetais frescos, etc.; (2) exercício moderado: desenvolver o hábito de fazer exercício, e adoptar um método de exercício que lhe convenha, dependendo da pessoa, local e hora, e fazer exercício durante pelo menos uma hora todos os dias, e pelo menos 3-5 vezes por semana. (3) Deixar de fumar e limitar o álcool, trabalhar e descansar regularmente, e manter o seu humor relaxado.  2. tratamento médico: Se os factores patológicos da aterosclerose estiverem presentes, ou se os sintomas de isquemia grave tiverem sido causados, o tratamento médico deve ser realizado atempadamente, incluindo: (1) Controlo da tensão arterial: Isto inclui o controlo da tensão arterial dentro da gama normal através de uma combinação de estilo de vida e medicação para reduzir os danos contínuos na parede dos vasos sanguíneos causados pela tensão arterial elevada; (2) Controlo dos lípidos sanguíneos: Se nem a dieta nem o controlo do exercício físico puderem baixar os lípidos sanguíneos para a gama normal, ou se tiver ocorrido aterosclerose (2) Controlo dos lípidos: Se a dieta e o exercício não puderem reduzir os lípidos sanguíneos a uma gama normal, ou se tiver ocorrido uma doença semelhante à aterosclerose, são necessários medicamentos para reduzir os lípidos, principalmente estatinas e fibratos; (3) Controlo da glicemia: Uma vez diagnosticada a diabetes, a maioria dos pacientes necessita de medicação vitalícia para controlar a glicemia e prevenir danos cardiovasculares e cerebrovasculares induzidos pela aterosclerose; (4) Anti-isqueremia: A aterosclerose pode causar formação de plaquetas e espasmo vascular, o que agrava a isquemia. (5) Tratamento cirúrgico: Se já tiver ocorrido um estreitamento ou oclusão grave das artérias, pode ser efectuado um tratamento cirúrgico como a recanalização arterial, reconstrução ou enxertia de bypass ou tratamento intervencionista como o stent.  O tratamento da aterosclerose é um projecto sistémico complexo com uma vasta gama de fármacos. É necessário determinar a gravidade da aterosclerose e realizar um tratamento direccionado sob a orientação de um médico, em vez de tomar os fármacos cegamente por si próprio.