Nos últimos anos, as mudanças na forma como as pessoas comem e bebem levaram a uma alta incidência de muitas doenças relacionadas com a dieta. A aterosclerose é muito comum, especialmente nos idosos, mas também nas pessoas de meia-idade. A aterosclerose tem um sério impacto na vida e no trabalho das pessoas, e só o tratamento pode levar a melhorias ou mesmo à recuperação. Muitos pacientes não estão conscientes do senso comum dos cuidados, o que pode levar à deterioração da condição e afectar novamente a saúde do paciente. Os peritos dizem que a orientação durante o período de recuperação da aterosclerose é crucial. 1) O exercício de caminhar é adequado para pacientes em fase inicial ou período de recuperação, insistir no exercício de caminhar todos os dias, a velocidade e distância da caminhada não deve causar dores nos membros como padrão, geralmente após vários meses de exercício de caminhar muitos membros afectados a claudicação intermitente é significativamente melhorada. 2) O exercício Berger é adequado para pacientes que são basicamente incapazes de andar e podem ser exercitados na cama. Primeiro, o membro afectado deve ser elevado durante 2-3 minutos, depois baixado para a borda da cama durante 3-5 minutos, depois semi-recostado durante 2-3 minutos, e assim sucessivamente durante 5-10 vezes, 3 vezes por dia, para prevenir a atrofia muscular e facilitar a recuperação da função do membro. 3) Outros métodos de exercício devem ser escolhidos de acordo com a condição física, ambiente e passatempos do paciente, tais como qigong, ginástica, caminhada, tai chi e assim por diante. No entanto, os exercícios de reabilitação devem ser graduais, aumentando gradualmente a quantidade de exercício e prolongando a duração da actividade, e não devem ser forçados a actividades extenuantes. É melhor que os pacientes tenham uma certa compreensão das orientações para o período de reabilitação da doença oclusiva da aterosclerose e que façam praticamente cada uma delas. Para além do tratamento com medicina chinesa activa, os pacientes devem também participar em certas actividades de exercício, o que melhorará a circulação sanguínea dos membros afectados e, assim, acelerará a sua recuperação.