A prevenção das doenças coronárias começa com o estilo de vida e a alimentação. O principal objetivo é controlar a pressão arterial, os lípidos no sangue e o açúcar no sangue para reduzir o risco de recorrência de doenças cardiovasculares. 1) Levantar-se e viver regularmente, deitar-se cedo e levantar-se cedo, evitar ficar acordado até tarde para trabalhar e não ler romances stressantes ou assustadores ou televisão antes de ir para a cama. 2) Ser feliz física e mentalmente, evitar a raiva, o pânico, o pensamento excessivo e a felicidade excessiva. 3) Controle a sua alimentação, faça uma dieta leve e de fácil digestão e coma menos gorduras e açúcares. Coma mais vegetais e frutas, coma menos e mais refeições, jante menos, beba chá e café fortes. 4, parar de fumar e beber menos, fumar é um fator importante que causa infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, deve absolutamente parar de fumar, uma pequena quantidade de cerveja, vinho amarelo, vinho e outros vinhos de baixa qualidade pode promover a circulação sanguínea, sangue e Qi reconciliação, mas não pode beber vinho forte. 5. combinar trabalho e descanso, evitar trabalho físico excessivo ou esforço súbito, e não se exercitar após uma refeição completa. 6, exercício físico, o exercício deve ser selecionado de acordo com as condições físicas de cada pessoa, interesses, tais como jogar taijiquan, ténis de mesa, ginástica, etc. É importante fazer exercício de acordo com a própria força, para que todo o corpo possa circular Qi e sangue e reduzir a carga sobre o coração.