Quais são os sintomas do hipotiroidismo e a que devo prestar atenção na minha alimentação? O hipotiroidismo, ou hipotiroidismo abreviado, é uma síndrome causada pela síntese, secreção ou efeitos biológicos insuficientes das hormonas da tiroide. A causa do hipotiroidismo é complexa, sendo o hipotiroidismo primário o mais comum, seguido do hipotiroidismo hipofisário e de outros raros. Os doentes podem apresentar sintomas como fraqueza dos membros, hipocrisia endócrina, tensão arterial baixa, vertigens, miastenia gravis, forma corporal anormal e respiração anormal. Manifestações e diagnóstico 1. problemas de compleição: rosto pálido, olhos, rosto e bochechas deficientes e inchados, expressão apática, demência, pele seca, espessada, áspera e escamosa em todo o corpo, edema não ensolarado, perda de cabelo, cor amarelada atrófica das palmas das mãos e dos pés, aumento de peso e, em alguns pacientes, as unhas são grossas e quebradiças. 2 . Sistema neuropsiquiátrico: perda de memória, retardo mental, sonolência, reação lenta, ansiedade, tontura, dor de cabeça, zumbido, surdez, nistagmo, ataxia, reflexos tendinosos, reflexos do tendão de Aquiles prolongados e, em casos graves, pode haver demência, rigidez ou até letargia. 3, sistema cardiovascular: bradicardia, débito cardíaco reduzido, pressão arterial baixa, baixo som do coração, aumento do coração, pode ser complicada por doença arterial coronariana, mas geralmente não ocorrem angina pectoris e insuficiência cardíaca, por vezes acompanhada de derrame pericárdico e derrame pleural. A cardiomiopatia por edema mucoso ocorre em casos graves. 4, sistema digestivo: anorexia, distensão abdominal, obstipação. Em casos graves, pode ocorrer obstrução intestinal paralítica. A contração da vesícula biliar está enfraquecida e distendida. Metade dos doentes tem deficiência de ácido gástrico, levando a anemia perniciosa e anemia por deficiência de ferro. 5, sistema motor: fraqueza muscular, dor, anquilose, pode ser acompanhada por lesões articulares, como artrite crônica. 6, sistema endócrino: menorragia feminina, amenorréia, infertilidade, impotência masculina, perda da libido. Alguns pacientes aparecem lactação, aumento secundário da hipófise. 7, quando a condição é grave, devido ao frio, infeção, cirurgia, anestesia ou aplicação de sedativos de stress inadequado pode ser induzida coma edema mucoso. O desempenho da baixa temperatura corporal (T <35 ℃), desaceleração respiratória, bradicardia, queda da pressão arterial, relaxamento muscular dos membros, reflexos enfraquecidos ou desaparecidos, e até mesmo coma, choque, insuficiência cardíaca e renal. 8 . Doença pequena e monótona: expressão monótona, pronúncia muda, face pálida, inchaço periorbital, aumento da distância entre os olhos, colapso da ponte nasal, espessura dos lábios e salivação, língua grande membros estendidos curtos e grossos, passo de pato. 9, hipotiroidismo juvenil: baixa estatura, baixa inteligência, atraso no desenvolvimento sexual. Dieta 1, iodo dietético na quantidade certa. 2, o fornecimento de proteína adequada: a quantidade de proteína por pessoa por dia, pelo menos, mais de 20G, a fim de manter o equilíbrio de proteínas do corpo humano ovo, aminoácidos são os componentes básicos da proteína, cerca de 3% da proteína é constantemente atualizada todos os dias, hipotireoidismo quando a mucosa do intestino delgado diminuiu a taxa de renovação, secreção digestiva das glândulas afetadas, viabilidade enzimática diminuiu, o declínio geral da albumina, por isso deve ser complementado com aminoácidos essenciais, o fornecimento de proteína adequada, para melhorar a condição. 3 . Limite a dieta rica em gordura e colesterol: os pacientes com hipotireoidismo geralmente apresentam hiperlipidemia, que é mais óbvia no hipotireoidismo primário, por isso é necessário limitar a dieta gordurosa. A ingestão diária de gorduras representa cerca de 20% do total de calorias e limitar a dieta rica em colesterol. Correção da anemia e fornecimento de vitaminas ricas: as pessoas com anemia devem ser suplementadas com dieta rica em ferro, vitamina B12, como fígado animal e, se necessário, ácido fólico e preparações de fígado também devem ser fornecidas. 5, preparação dietética: (1) alimentos adequados: devido à deficiência de iodo causada por hipotiroidismo, precisa escolher a quantidade certa de algas, algas marinhas, sal iodado, molho de soja iodado, ovos iodados e pão iodado. Ao fritar legumes, deve ter-se em conta que a madeira de sal iodado deve ser colocada em óleo a ferver para evitar a volatilização do iodo e reduzir a concentração de iodo. A suplementação proteica pode ser feita com ovos, produtos lácteos, carne variada, peixe; as proteínas vegetais podem ser complementares, como uma variedade de produtos de soja, grãos de soja, etc. O fornecimento de fígado animal pode corrigir a anemia, mas também para garantir o fornecimento de uma variedade de vegetais e frutas frescas. (2) Evitar selecionar alimentos: evitar alimentos ricos em colesterol, como natas, cérebro animal e miudezas. Limitar a utilização de alimentos ricos em gordura, como óleo de cozinha, arroz de amendoim, nozes, amêndoas, pasta de sésamo, fiambre, carne de porco, queijo doce.