São importantes para os doentes com espondilite anquilosante: 1. manter a mobilidade da coluna vertebral, prevenir deformidades espinais e retardar a progressão da doença; 2. manter os músculos e ligamentos fortes e saudáveis, prevenir a osteoporose e a atrofia muscular e ajudar a manter a estabilidade articular; 3. melhorar a eficácia da medicação e reduzir a dosagem de medicamentos; 4. melhorar a função respiratória, regular o equilíbrio psicológico, eliminar a ansiedade e melhorar a qualidade de vida; Nota Pontos a salientar: 1. durante a fase activa da doença, o exercício funcional pode ser adequadamente reduzido devido à dor física óbvia; 2. no entanto, durante a fase estável da doença, quando a dor é claramente aliviada ou permanece apenas um ligeiro desconforto, não se deve estar acamado e relutante em se mover, pois isto pode acelerar o progresso da doença! 3. durante cada sessão de exercício, o corpo deve estar “ligeiramente suado” e não deve estar sobrecarregado de trabalho. O exercício funcional é aplicável a todos os períodos de espondilite anquilosante e é uma parte importante na prevenção do desenvolvimento da doença e no alívio dos sintomas. Quanto mais cedo for aplicado, mais tempo o exercício é cumprido, maior é a manutenção da função, a redução da ocorrência e desenvolvimento de deformidades, e mais benéfico e eficaz é no alívio de sintomas e sinais.