Todos querem comer bem, mas nem tudo o que sabe bem é nutritivo. É importante aprender a comer cientificamente para prevenir doenças e para ser mais saudável. Todos sabemos que quanto mais cedo uma doença for tratada, melhor, mas muitas pessoas não o fazem, devido ao elevado ritmo e velocidade da sociedade actual. Contudo, continuamos a pedir às pessoas que cuidem da sua saúde, especialmente para as pessoas com espondilite anquilosante. Se quiser evitar o tormento da doença, deve tomar uma atitude séria em relação à sua doença, e os pacientes devem prestar uma atenção extra aos seus cuidados e saúde. 1, na vida de alimentos mais picantes: estes alimentos podem ajudar os doentes a dissipar o frio anti-reumático, tais como pimentas comuns, cebolas verdes, pimenta, ervas chinesas, funcho, alho tem efeitos anti-sépticos, antivirais e outros, podem prevenir infecções intestinais e infecções virais. No Inverno, porção apropriada de sopa de gengibre para molhar o estômago a fim de dispersar o frio, sujeito à condição, esta é a espondilite anquilosante métodos de cuidados dietéticos do paciente. 2, alimentos de feijão: os alimentos de feijão são ricos em proteínas e oligoelementos, têm de promover o metabolismo muscular, ósseo, articular, tendinoso, ajudar os doentes com espondilite anquilosante a reparar o papel dos danos da doença. Por exemplo: soja, feijão preto, feijão de soja, etc. Pode tratar dores ósseas reumáticas que são principalmente molhadas e pesadas. É mais eficaz para doenças reumáticas com corpo pesado, articulações desfavoráveis, tendões apertados ou dormentes, articulações inchadas e dolorosas com pesado desconforto. O feijão preto, também conhecido como feijão preto, feijão de inverno, também pode tratar dores reumáticas, experimentar fórmula com feijão preto frito a meio carbonizado molhar o vinho amarelo das pessoas, o tratamento da dor articular eficaz. 3, para desenvolver bons hábitos alimentares: espondilite anquilosante, cuidados dietéticos para prestar atenção a quê, os pacientes devem prestar atenção para não comer em excesso, comer uma dieta regular, a fim de reduzir a carga sobre o gastrintestinal, pode também tomar menos alimentos mais planos de refeições. As infecções intestinais podem agravar a condição dos doentes com espondilite anquilosante, pelo que os doentes devem prestar atenção à higiene alimentar e não comer alimentos contaminados. 4. os pacientes podem comer mais alimentos frutíferos: os alimentos frutíferos têm muitos benefícios para a deficiência renal causando danos nos músculos, ossos e articulações, e são de grande ajuda no alívio da condição do paciente. A castanha representativa tem o efeito de tonificar o rim e fortalecer os músculos e ossos, o que é bom para os músculos e ossos, meridianos, reumatismo e paralisia, e fraqueza da cintura e joelhos. 5, prestar atenção ao equilíbrio de sódio e potássio: o sal é composto de sódio e cloreto, organismo de espondilite anquilosante dos pacientes, além do sódio, mas também inseparável do potássio, trabalham em conjunto para manter a pressão osmótica do conteúdo de sangue e água. A dieta da espondilite anquilosante deve incluir uma quantidade adequada de sal, vegetais, fruta e carne todos os dias, o que manterá um equilíbrio de ingestão e excreção adequados. 6. os doentes com espondilite anquilosante devem comer uma dieta razoável: alimentos quentes e picantes como malaguetas, cebolinhas e pimentos podem prevenir infecções intestinais e infecções virais. É benéfico para os doentes comer mais. Vento e frio e humidade podem desencadear o aparecimento da doença, e os pacientes podem também comer mais alimentos quentes e picantes para combater o frio no corpo. Todas estas são medidas de cuidados dietéticos para pessoas com espondilite anquilosante. Boas práticas de cuidados e saúde podem ajudar a reduzir a dor, mas muitas famílias e pacientes podem facilmente ignorar isto. Os doentes devem também evitar atitudes e emoções negativas, que não contribuem para a recuperação.