Como recuperar rapidamente de um dedo partido

Após uma fractura do dedo, pode recuperar mais rapidamente tomando as seguintes medidas: 1. exercícios funcionais adequados devem ser feitos. A forma, frequência e intensidade dos exercícios funcionais específicos devem ser acordados pelo médico e realizados sob a sua orientação. Os pacientes não devem abster-se de exercer durante o processo de recuperação por medo de dor. Se for este o caso, pode causar rigidez e aderências nas articulações interfalangeanas dos dedos ou retardar a cura da fractura.2 Comer uma dieta rica em cálcio, proteínas, vitaminas e fibras alimentares, tais como peixe, carne magra, leite, ovos e muitos vegetais e frutas frescas.3 Tomar medicamentos para promover a cura da fractura, tais como Xanax.