A necrose da cabeça femoral é uma doença altamente prevalente com uma variedade de causas (cerca de 60), mas em última análise leva à necrose devido ao bloqueio dos vasos nutritivos na cabeça femoral, que pode começar com dores nas costas e nas coxas e gradualmente levar a dores intermitentes nas nádegas e raízes das coxas, progredindo para dor persistente e derrame articular, e depois da dor para espasmo muscular e movimento articular restrito, e em casos graves para paralisia, afectando a vida quotidiana como a marcha. Em casos graves, isto pode levar à paralisia e afectar a vida quotidiana, tal como caminhar. Tendo em conta o grande perigo de osteonecrose da cabeça femoral, a prevenção da osteonecrose da cabeça femoral tornou-se um tema de discussão frequente, a ocorrência desta doença tem uma grande relação com alguns maus hábitos na vida das pessoas, a razão mais comum para isso é o consumo pesado e a longo prazo de álcool, para além do abuso hormonal.
A causa mais comum da osteonecrose, para além do abuso hormonal, é o consumo pesado e a longo prazo de álcool, pelo que o tratamento da osteonecrose deve também começar por mudar estes maus hábitos, especialmente prestando atenção à dieta, controlo de peso e deixando de fumar e beber. Dieta: É importante manter a dieta leve e não aumentar cegamente a nutrição ou tomar fármacos que suplementam o sangue, porque a osteonecrose do fémur não é uma questão de sangue no corpo.
Os doentes com osteonecrose não têm menos sangue no corpo, mas o fluxo sanguíneo nos vasos sanguíneos locais é bloqueado e a circulação sanguínea é prejudicada, afectando o fornecimento de sangue à cabeça femoral. O fornecimento de sangue inadequado a longo prazo causa necrose das células ósseas na cabeça femoral e destruição das estruturas trabeculares ósseas, desencadeando a osteonecrose da cabeça femoral. Fritar com menos óleo: Comer demasiado óleo leva a um aumento dos lípidos sanguíneos, o que aumenta a viscosidade do sangue e abranda o fluxo sanguíneo, o que é prejudicial para a reparação da cabeça femoral. Vejo frequentemente donas de casa em áreas rurais com cerca de 50 anos, sem quaisquer outras doenças ou hormonas, que sofreram de necrose da cabeça femoral devido ao consumo excessivo de óleo, e o elevado nível de lípidos na medula óssea pode ser visto quando os ossos são removidos da cintura durante a cirurgia. Tente não comer galinha alimentada com rações e carne de pato vendida no mercado, pois pode conter hormonas, que podem agravar o estado de necrose da cabeça femoral; coma menos vegetais que estão fora de época, pois são cultivados com hormonas, e coma mais vegetais e frutas sazonais. É melhor não beber bebidas carbonatadas porque podem levar à osteoporose, que pode ser agravada se a cabeça do fémur for necrótica. Controlo de peso: A chave para controlar o peso é comer menos arroz e macarrão, comer mais vegetais e fruta, e fazer exercício sem peso. Todos os produtos de trigo e arroz, tais como pãezinhos, pãezinhos cozidos a vapor, macarrão e arroz, são transformados em amido após passagem pelo tracto digestivo, que é convertido em glicose para fornecer energia ao organismo, por um lado, e o excesso de amido é convertido em gordura no organismo, por outro. “Esta é a verdadeira razão pela qual tantas pessoas estão confusas sobre “não comer carne e óleo mas ainda assim engordar”. Se compreender como o arroz e a farinha são metabolizados no corpo, é muito mais fácil perder peso. A primeira coisa que pode fazer é comer alguns tomates, pepinos e maçãs antes da refeição para reduzir a sua fome, o que irá diminuir o seu apetite e reduzir a quantidade de comida que come; reduzir a quantidade de massa durante a refeição, com mais alimentos de fibras vegetais, como aipo, etc., e exercitar mais após a refeição [Siga o número público WeChat “Femoral Bones
Pode obter a dieta diária de necrose da cabeça femoral respondendo ao 211, consulte o catálogo ou o historial para mais informações]. Desta forma, a ingestão de gordura é reduzida e o consumo é aumentado, para que não “de alguma forma” engorde! Parar de fumar: a cabeça femoral
É um tabu básico que os pacientes com necrose não devem fumar. É verdade que fumar reduz mentalmente a dor do paciente, mas a nicotina no cigarro dissolve-se no sangue e pode envenenar as células endoteliais dos vasos sanguíneos, levando a vasoconstrição anormal, trombose, osteoporose e acelerando o progresso da doença. Deixar de beber: uma proporção significativa da cabeça femoral
Os pacientes com necrose adoram beber álcool, mas é melhor beber menos e tentar deixar de beber. Isto deve-se à acumulação de álcool no corpo como resultado do consumo pesado a longo prazo, que inevitavelmente aumenta a carga sobre o fígado e aumenta a quantidade de triglicéridos e colesterol segregado pelo fígado, levando à desregulação do metabolismo lipídico no corpo, à diferenciação de uma grande quantidade de estroma da medula óssea em células gordas, e a um aumento da viscosidade do sangue, resultando numa reologia sanguínea mais baixa, na redução de células hematopoiéticas e num grande número de células gordas no sangue. Ao mesmo tempo, a grande quantidade de estroma da medula óssea leva a uma redução do estroma da medula óssea e à formação de osteoporose. O abrandamento do fluxo sanguíneo causa alterações na coagulação do sangue, que podem levar ao bloqueio dos vasos sanguíneos, sangramento ou embolia de gordura, resultando em osteonecrose. Quer beber cerveja ou vinho branco possa ter um efeito prejudicial no nosso corpo, apenas beber pequenas quantidades de vinho tem um efeito amolecedor nos vasos sanguíneos. Os pacientes com osteoartrose sentir-se-ão menos sintomáticos depois de apenas beberem álcool, o que se deve à inibição do sistema nervoso central, enquanto os sintomas se agravarão depois da natureza alcoólica, e a dependência prolongada do álcool para alívio da dor é mais prejudicial para o corpo humano. No entanto, verificou-se clinicamente que muitos especialistas ortopédicos em necrose da cabeça femoral também bebem álcool frequentemente e em quantidades relativamente grandes; verificou-se também que apenas um dos bebedores fixos rurais, que bebia frequentemente o mesmo grau de vinho de baixo grau, tinha uma cabeça femoral
necrose. Suspeita-se que existem duas razões possíveis para isto, uma sendo que a má qualidade do vinho leva a uma maior probabilidade de necrose da cabeça femoral, e a outra sendo uma predisposição genética para a necrose da cabeça femoral. No entanto, esta especulação não foi confirmada a título experimental. Além disso, a atitude positiva do paciente é também uma coisa importante e deve livrar-se da ansiedade e da ansiedade provocadas pela doença. É importante estabelecer activamente a preparação ideológica para o tratamento e recuperação a longo prazo, aumentar a confiança no tratamento da doença, aumentar a coragem para combater a doença e manter um estado de espírito optimista. O Departamento de Necrose da Cabeça Femoral do Hospital Ortopédico Luoyang lembra a todos os doentes: depois de sofrerem de cabeça femoral
Não tenha medo ou desista, e não acredite cegamente em receitas secretas, mas coopere activamente com os médicos para o tratamento, desenvolva bons hábitos de vida, deixe de beber e fumar, e crie um bom ambiente para a recuperação da cabeça femoral necrótica, de modo a sair da tortura da doença e recuperar um corpo saudável o mais depressa possível.