Para fazer esta receita simples em casa: 1, é necessário preparar: 50g Xianmao, 50g Niu Knee, 50g Yam, 50g Angelica Sinensis, 50g Astragalus assado, 50g Wolfberry, 50g Mulberry, 50g Goma de tartaruga, 500g Mel. 2, depois dos materiais serem preparados, primeiro que tudo, Xianmao, Knotweed, inhame, Angélica, astragalus assado, framboesa, amoreira, amora são colocados numa grande caçarola, deitar água, mergulhar durante 3 horas. 3, mergulhar as ervas, depois tratamos da pastilha elástica de tartaruga, primeiro encontramos um moedor, se não, o misturador também pode ser, colocar a pastilha elástica de tartaruga no pó, depois a pastilha elástica de tartaruga em pó numa tigela, e depois adicionar uma quantidade apropriada de vinho amarelo, depois de este ter sido colocado no vaporizador, com vapor de calor médio durante cerca de uma hora e meia, notar, no processo de vaporização, para mexer de vez em quando. 4. depois de 3 horas, as ervas ali estão praticamente encharcadas. nesta altura, adicionar uma certa quantidade de água à caçarola, sendo a quantidade de água o segundo nó do dedo indicador após a ponta do dedo ter tocado a superfície das ervas. Decantar o caldo da primeira tigela e reservar. Seguir os passos acima para decoctar a segunda e terceira tigelas de caldo. 5: Verter as três tigelas da decocção para uma caçarola limpa e levar ao lume alto, esperar até que a água da decocção quase se tenha evaporado e o sumo de ervas esteja concentrado, depois mudar para uma caçarola mais pequena e continuar a decocção. O processo está completo quando esta grande bolha aparece no pote, altura em que pode ser colocada num frasco de porcelana, que é um fornecimento para 7 dias. Tomar 1 colher de sopa todas as manhãs com o estômago vazio.