Como posso reabilitar após uma cirurgia para espondilose cervical?

  A reabilitação após cirurgia para espondilose cervical é muito importante, uma vez que a própria cirurgia é um processo traumático e uma má recuperação afectará grandemente todos os aspectos do trabalho, estudo e vida quotidiana do paciente. Após a reacção traumática à cirurgia, a reabilitação pode começar se a condição for estável. O primeiro passo é realizar alguns exercícios de respiração profunda para prevenir infecções pulmonares, bem como alguns pequenos movimentos distais das articulações como o aperto do punho e a dorsiflexão do pé. Para pacientes com espondilose cervical espinhal que apresentam sintomas pré-operatórios de função de membros prejudicados, estes movimentos podem ser realizados passivamente. Durante o período de recuperação, o movimento dos membros deve transitar gradualmente da posição recostada para o exercício semi-recostado e sentado, seguido de movimento para fora da cama. Os movimentos da mão, tais como pares de dedos, divisão dos dedos, agarrar e segurar devem ser concentrados; o treino dos membros inferiores começa com a altura dos dedos rectos das pernas, elevação ponderada dos membros inferiores, actividades de extensão e flexão para fortalecer a força muscular e a amplitude de movimento articular, e começa gradualmente com dispositivos simples de escora, tais como muletas, bengalas e apoios funcionais dos membros inferiores para treinar em pé e a pisar, e depois transições para a marcha.