A espondilose cervical é uma doença profissional comum que se divide nos seguintes cinco tipos: 1. Sintomas de espondilose cervical tipo artéria vertebral: Os doentes experimentam episódios de vertigens, acompanhados de náuseas, vómitos, zumbidos ou perda de audição, fraqueza súbita dos membros inferiores e colapso súbito, mas a consciência está acordada, e a maioria destes sintomas ocorrem quando a cabeça é subitamente rodada ou flexionada e estendida. A vertigem é um sintoma comum em doentes com espondilose cervical da artéria vertebral, onde o doente muda de posição devido à extensão ou rotação do pescoço para induzir sintomas de vertigem. A vertigem causada por lesões isquémicas do núcleo vestibular é geralmente de curta duração, desaparecendo em segundos a minutos. 2) Sintomas de espondilose cervical neurogénica: os sintomas iniciais são dor no pescoço e rigidez do pescoço, com diferentes graus de dor no pescoço, ombros, costas, membros superiores e mãos, com mais dor no pescoço e ombros e membros superiores à noite. O membro superior do lado afectado sente-se pesado, a força de aderência é reduzida, e por vezes há queda de objectos. Sintomas de espondilose cervical simpática: Os doentes com este tipo de espondilose podem experimentar dores de cabeça ou enxaquecas, tonturas, náuseas, vómitos, visão pouco clara e desfocada, acuidade visual reduzida, pupilas dilatadas ou estreitas, inchaço doloroso na parte de trás dos olhos, batimentos cardíacos acelerados, ritmo cardíaco irregular, dor na região precordial, aumento da pressão arterial, sudorese anormal na cabeça, pescoço e membros, zumbido, perda de audição, disartria, etc. Podem também experimentar olhos desfocados, lacrimejamento, congestão nasal e bradicardia. Pode também manifestar-se em manifestações complexas tais como visão turva, congestão nasal, bradicardia, diminuição da pressão arterial, distensão gastrointestinal, suor excessivo, ausência de suor, arrepios ou febre no rosto ou num membro em particular. 4) Sintomas de espondilose cervical da medula espinal: a medula espinal é estimulada e comprimida, resultando num fornecimento insuficiente de sangue à medula espinal, o que leva a disfunção da medula espinal com dormência e peso nos membros inferiores, dificuldade em andar, e uma sensação de pisar algodão em ambos os pés; dormência e dor nos membros superiores, e fraqueza em ambas as mãos; quando o pescoço do paciente gira, ele sente fraqueza nos membros inferiores e cai, e pode acordar pouco tempo depois de cair, sem qualquer perda de consciência. Tais pacientes são acompanhados de tonturas, náuseas, vómitos, suores e outros sintomas de disfunção dos nervos das plantas. 5. sintomas de espondilose cervical: desconforto e movimentos restritos no pescoço, dor no pescoço, dor e rigidez que melhoram após a actividade; agravamento súbito após a subida de manhã, esforço, postura inadequada e estimulação do frio; pontos dolorosos e “estalos” ao pressionar o pescoço com a mão, falta de flexibilidade ao virar o pescoço, etc. Afundamento de ambos os ombros; dor e inchaço dos ombros; espasmo dos músculos do pescoço, com dor ao pressionar o pescoço, por vezes grave; agravado por esforço, sentado prolongado e postura inadequada. Aperto e rigidez dos músculos das costas, manchas dolorosas nas costas, agravadas pelo esforço e pelo desconforto das costas frias. Os seguintes métodos de reabilitação não são adequados quando os sintomas típicos acima mencionados estão presentes e devem ser imediatamente verificados e tratados no hospital, ou quando uma ressonância magnética da coluna cervical revela lesões óbvias. A grande maioria das pessoas só tem espondilose cervical precoce e ligeira, e desde que prestem atenção à vida em geral, podem retardar ou mesmo pôr fim ao desenvolvimento da espondilose cervical. Então a que é que os pacientes com desconforto na coluna cervical devem normalmente prestar atenção? 1, preste atenção aos hábitos de trabalho: especialmente para trabalhadores de escritório de colarinho branco ou pessoas que precisam de trabalhar durante muito tempo, cada hora de trabalho, pode fazer os seguintes exercícios de saúde do pescoço durante 15 minutos. Deve-se notar que o movimento do exercício funcional deve ser suave, não violento e rápido. De acordo com a observação, investigação, espondilose cervical envolvendo grupos musculares, exercícios de alongamento para alcançar “ácido” e não o grau de “dor”, para ter o melhor efeito, se o exercício constatar que uma determinada acção é susceptível de induzir sintomas, pode suspender esta acção, após um período de tempo para voltar a fazer. 2, prestar atenção aos hábitos de vida: a vida deve ser regular, não ficar acordado até tarde. Pode-se beber uma pequena quantidade de vinho tinto à noite antes de ir para a cama. Por favor, utilizar uma almofada de saúde cervical para restaurar a curvatura da coluna cervical. 3, prestar atenção ao pescoço para se manter quente: dormir à noite e sair durante o dia para prestar atenção ao pescoço para se manter quente e não ficar frio. 4.Strengthen exercício físico: As pessoas mais velhas podem fazer voar pipa, nadar e outros exercícios físicos. Os jovens podem praticar desportos como o badminton e a natação.