A idade média das mulheres de meia-idade que se aproximam ou entram na menopausa é geralmente de cerca de 45 anos. A idade da menopausa é de cerca de 50 anos para as mulheres urbanas e 47 anos para as rurais, e com o aumento da urbanização a diferença entre as zonas urbanas e rurais é menos pronunciada. As mulheres na casa dos 40 anos vão à clínica e nenhuma doença orgânica é detectada, mas sentem-se sempre indispostas, com sintomas como aperto e pânico no peito, suspiros de alívio, dores de cabeça e insónias, irritabilidade e paranóia. As seguintes auto-avaliações são fornecidas por Han Xiaoming, Director do Departamento de Cuidados Preventivos de Saúde no hospital, para o ajudar a compreender melhor a sua própria situação e a cuidar preventivamente da sua saúde reprodutiva através de simples auto-avaliações e previsões. Então como pode prever se está a entrar na menopausa? 1. previsão através da genética familiar Como a idade da menopausa está relacionada com a hereditariedade, a idade em que a mãe ou irmã de uma mulher passa pela menopausa pode ser usada como referência para a sua própria previsão. 2.Prediction a partir da idade da menarca Observações clínicas sugerem que a idade da menarca e a idade da menopausa estão negativamente correlacionadas, ou seja, quanto mais cedo a idade da menarca, mais tarde a idade da menopausa (menopausa); inversamente, quanto mais tarde a idade da menarca, mais cedo a idade da menopausa. 3. perturbações menstruais Se, após os 40 anos de idade, a menstruação tiver sido sempre regular, parece chegar cedo, ou ser empurrada para trás, ou ser irregular, ou parar gradualmente durante vários meses, estar a pingar durante dezenas de dias, estar intermitentemente na menopausa, ter um súbito excesso de menstruação, ou ter uma súbita menopausa, etc. A menopausa é um dos sinais mais importantes da menopausa. Para além das alterações na menstruação, o estado geral da mulher mostra também certos sintomas, tais como dores mamárias pré-menstruais, suor, insónia, instabilidade emocional, dores de cabeça e distensão abdominal, ansiedade e suspeita, etc., sugerindo o aparecimento de fitotricção e alterações mentais e emocionais. A análise clínica mostra que a idade da menopausa é influenciada por factores tais como a idade da menarca, a idade da menopausa da mãe, quer tenha ou não dado à luz, a cultura e a natureza do trabalho. No entanto, a ocorrência de sintomas da menopausa varia muito, com algumas pessoas a experimentarem uma menopausa precoce sem desconforto físico significativo, e outras a experimentarem desconforto durante muito tempo antes da menopausa estar completa. Segundo a fisiologia feminina, a menopausa começa cerca de dez anos antes da menopausa, por volta dos 40 anos de idade, e dez anos após a menopausa, quando a função ovárica desaparece completamente e se entra na velhice.