Como aliviar a dor na anca causada pelo ciclismo

A dor na anca do ciclista considera a tensão muscular, a bursite da tuberosidade ciática, o tratamento geral, a terapia medicamentosa, a fisioterapia. 1. tensão muscular: você pode sentar-se em um conjunto espesso de capa de assento, reduzir a pressão sobre as nádegas, você pode massagear o relaxamento dos músculos, compressas quentes de toalha, para tomar a electro-fisioterapia de pulso de média frequência, a aplicação de drogas de ativação do tendão, como alongamento da cápsula do tendão ou comprimidos de ativação do tendão. 2. bursite do nó ciático: sob a orientação do médico pode aplicar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, tais como comprimidos dispersíveis de nimesulida ou cápsulas de libertação prolongada de ibuprofeno, local pode ser injeção fechada, fisioterapia de ultrassom. Se a dor na anca causada pelo ciclismo não melhorar com o repouso, recomenda-se que se dirija ao hospital para verificar o estado da doença.