O leite pode ser bebido durante a gravidez. Os benefícios de beber leite no último mês de gravidez são: em primeiro lugar, pode repor proteína, o leite é rico em proteína de alta qualidade, um suplemento adequado de proteína é útil para o crescimento e desenvolvimento do feto. Em segundo lugar, o leite contém cálcio, que é necessário às mulheres grávidas para reduzir a incidência de tensão arterial elevada durante a gravidez e é também benéfico para o crescimento e desenvolvimento do bebé. Portanto, pode-se beber leite durante toda a gravidez. É recomendado beber leite puro ou leite em pó especial para mulheres grávidas, que é mais seguro e mais nutritivo, mas deve-se beber menos produtos lácteos, uma vez que não são leite verdadeiro e têm muitos aditivos.