Durante os últimos dois meses de gravidez, o aumento de peso de uma mulher grávida é de cerca de 0,3-0,5kg por semana, o que significa um máximo de 2kg ou 4kg por mês. Nas fases finais da gravidez, quando o feto está a crescer e a desenvolver-se rapidamente, o aumento de peso excessivo pode facilmente ocorrer se a mulher grávida não tiver o cuidado de controlar a sua dieta e tiver demasiada nutrição. O aumento excessivo de peso na gravidez aumenta o risco de diabetes gestacional e pode também fazer com que o bebé ganhe demasiado peso, o que pode aumentar a probabilidade de um bebé enorme. Se o bebé for demasiado pesado, isto pode ter um impacto no parto e aumentar as probabilidades de complicações da hemorragia pós-parto, parto obstruído e lacerações moles do canal de parto. Portanto, é importante que as mulheres grávidas controlem a sua dieta durante a gravidez, seja no início, a meio ou no final da gravidez, comendo pequenas refeições e não comendo em excesso. É também importante comer menos doces e alimentos gordurosos, e fazer mais exercício para que o aumento de peso durante a gravidez seja mantido a cerca de 10kg.