As mulheres podem comer Pueraria Mirifica com moderação quando estão a menstruar. Uma vez que a Pueraria Mirifica contém uma grande quantidade de proteínas, aminoácidos e minerais como o cálcio e o ferro, pode fornecer uma grande quantidade de nutrientes ao corpo durante a menstruação e melhorar a imunidade do corpo. Também pode regular os distúrbios endócrinos causados pela menstruação, que podem levar à acne, e pode melhorar a condição da pele das mulheres. Embora a Pueraria Mirifica tenha muitos efeitos, as mulheres durante a menstruação não devem comer mais, podem comer menos para complementar a nutrição do seu corpo. Durante a menstruação, as mulheres podem comer mais alimentos que beneficiam o qi e reabastecem o sangue, tais como tâmaras vermelhas, canela e amendoins, que são bons para a saúde física e mental e adequados para as mulheres durante a menstruação.