Não se pode comer bolo de feijão mungo para perda de peso pelas seguintes razões: Primeiro, o bolo de feijão mungo contém muito açúcar, e os feijões mungo nele contidos são também à base de hidratos de carbono, pelo que o teor calórico do bolo de feijão mungo é muito elevado, e é fácil fazer com que a ingestão calórica total durante um dia exceda o limite, e a ingestão calórica total do organismo é inferior ao consumo calórico total durante muito tempo, antes de o peso ser gradualmente reduzido. Em segundo lugar, o bolo de feijão mungo contém gordura, e o teor calórico da gordura é muito elevado. 1g de gordura queimada pode produzir 9,0kcal de calor, pelo que o teor calórico do bolo de feijão mungo é muito elevado. Terceiro, o bolo de feijão mungo contém pouca proteína e basicamente nenhuma fibra alimentar, pelo que não é muito saciante e é fácil de comer em excesso. Portanto, o bolo de feijão mungo é um alimento com elevado teor calórico e não deve ser consumido durante a perda de peso para evitar exceder a ingestão calórica total. Ao mesmo tempo, o processo de perda de peso deve também aumentar a quantidade de exercício para aumentar o consumo calórico, de modo a que a ingestão calórica total seja inferior ao consumo calórico total, e só então o peso será gradualmente reduzido.