Pode-se comer maçãs nas fases iniciais da gravidez porque todos reagem de forma diferente nas fases iniciais da gravidez, algumas pessoas podem gostar de maçãs e outras podem não gostar. Pode comer algumas se gostar delas, ou não se não gostar, porque comer frutas que não gosta pode facilmente agravar as reacções precoces da gravidez, tais como náuseas e vómitos. Lembre-se de tomar suplementos de ácido fólico no início da gravidez para evitar a ocorrência de defeitos de crescimento fetal. Preste atenção ao descanso, evite ficar acordado até tarde e a tensão, e não tenha relações sexuais nas fases iniciais. No início da gravidez, algumas pessoas podem ter náuseas e vómitos graves e podem precisar de ser hospitalizadas para obter fluidos para repor energia se não conseguirem comer qualquer alimento. Preste atenção aos check-ups regulares durante a gravidez. As maçãs são ricas em muitas vitaminas e deve dizer-se que comer algumas de forma adequada é bom para uma nutrição equilibrada durante a gravidez.