O ombro congelado é uma condição ortopédica comum em pessoas de meia-idade e mais velhas, e é também conhecido como o “ombro cinquenta”, uma vez que ocorre em pessoas por volta dos 50 anos de idade. A causa do ombro congelado não é bem compreendida, com aproximadamente 80% da população ainda incapaz de identificar a causa. O curso da doença pode ser dividido em três fases: precoce, congelado e recuperação. O ombro congelado é comum em pessoas com menos de 50 anos de idade porque os músculos e ligamentos do ombro estão sob tensão devido às longas horas de trabalho de secretária. Por conseguinte, é importante que as pessoas tomem a iniciativa de aprender sobre a prevenção e o tratamento do ombro congelado durante a sua meia-idade.