A incidência da doença cerebrovascular é tão elevada e os seus efeitos tão maus, mas existem muitos equívocos sobre este tipo de doença e as pessoas não conseguem preveni-la e tratá-la correctamente, levando a atrasos.
1. como devo antecipar uma condição tão perigosa?
Se você ou os seus familiares experimentarem estas condições, deve estar alerta e procurar atenção médica precoce: fraqueza, peso ou dormência num membro; dormência ou tortuosidade num lado do rosto; fala desarticulada ou problemas de compreensão da linguagem; dois olhos a olharem para um lado; perda ou desfocagem da visão num ou em ambos os olhos; rodopio da visão, andar instável; raras dores de cabeça graves e vómitos.
2. conhece estes equívocos?
Conceito errado 1: É um conceito errado que mover-se mais é bom para a sua saúde
Facto: O exercício inapropriado acarreta mais riscos
Quando estávamos a tratar doentes na clínica, descobrimos que muitos idosos tinham um início súbito de hemiplegia durante o exercício matinal. Muitas delas também sofrem de doenças crónicas como a hipertensão, diabetes e hiperlipidemia, e de manhã cedo a meio da manhã é a altura em que a doença cerebrovascular é mais prevalente.
Em tempo frio, é particularmente fácil desencadear o enfarte cerebral. Se se levantar demasiado cedo para fazer exercício e exercício vigoroso, o sangue será distribuído mais nos músculos dos membros e o fornecimento de sangue ao cérebro será reduzido, o que é mais susceptível de desencadear o enfarte cerebral. Portanto, os idosos não devem fazer exercício demasiado cedo, o grau não deve ser extenuante, deve ser um exercício moderado.
Mito 2: Superstição excessiva em produtos de saúde
A verdade: tomar medicamentos regularmente é o caminho certo a seguir
A qualidade dos ingredientes dos suplementos de saúde ainda não está regulamentada. Mesmo os suplementos de saúde de qualidade são apenas auxiliares terapêuticos, não medicamentos, e não podem ser utilizados como o único e principal meio de prevenção de doenças.
Mito 3: É um conceito errado que os medicamentos chineses não têm efeitos secundários e os medicamentos ocidentais têm muitos efeitos secundários
Facto: Os efeitos secundários dos medicamentos ocidentais são claramente rotulados como apenas uma possibilidade, enquanto os ingredientes e a eficácia dos medicamentos chineses ainda não foram provados
As pessoas pensam frequentemente que os medicamentos chineses à base de plantas são “naturais” e não têm efeitos secundários tóxicos, pelo que preferem utilizá-los para tratar doenças como a hipertensão e a diabetes, mas os medicamentos anti-hipertensivos e hipoglicémicos (ou insulina) realmente eficazes são rejeitados pelas pessoas simplesmente porque os medicamentos ocidentais têm um grande número de efeitos secundários claros nas suas instruções, enquanto que os medicamentos chineses não têm “efeitos secundários”.
De facto, não há muitos casos de efeitos secundários graves (insuficiência cardíaca, insuficiência renal, etc.) decorrentes da utilização de medicamentos chineses, especialmente os de composição desconhecida, e o facto de os medicamentos ocidentais continuarem a ser utilizados apesar de terem “tantos” efeitos secundários é uma indicação da sua eficácia.
Um medicamento ocidental deve ser testado em estudos com animais, testes toxicológicos, validação clínica, etc., e todos os efeitos secundários devem ser incluídos na especificação do medicamento. Infelizmente, muitos pacientes estão demasiado assustados para tomarem um medicamento quando vêem tantos efeitos secundários possíveis, mas na realidade esta é apenas uma “possibilidade” e as hipóteses de isso acontecer são particularmente baixas.
A toxicologia de muitos medicamentos chineses não está actualmente bem investigada, o que faz com que as instruções de medicamentos chineses patenteados pareçam menos “assustadoras”, mas isto não significa que não haja perigo.
Mito 4: Quanto mais rápido e mais baixa for a tensão arterial, melhor será o efeito
Facto: A tensão arterial deve ser reduzida com moderação
A tensão arterial alta pode facilmente levar a enfarte cerebral, mas existe também um risco de enfarte cerebral se a tensão arterial for baixada demasiado depressa ou demasiado baixa.
O tecido cerebral de pacientes com hipertensão crónica já se adaptou aos níveis de tensão arterial elevada, por isso, se a tensão arterial baixar demasiado depressa para níveis normais, irá promover a isquemia cerebral e levar a um enfarte cerebral. Portanto, não é aconselhável baixar a tensão arterial demasiado depressa ou demasiado baixa, e evitar grandes flutuações na tensão arterial.
Mito 5: Negligenciar a reabilitação na fase aguda da doença cerebrovascular
Facto: Tratamento e reabilitação são igualmente importantes
Durante muito tempo, grandes hospitais gerais na China concentraram-se no tratamento medicamentoso de pacientes na fase aguda da doença cerebrovascular, e quase não realizaram qualquer tratamento de reabilitação real, faltando o melhor momento para a recuperação. Muitos pacientes apenas salvaram as suas vidas, mas ficam com deficiências graves e uma baixa qualidade de sobrevivência.
Mito 6: Ignorar o conceito de medicação regular a longo prazo
Facto: A medicação regular pode tratar e prevenir
O tratamento da doença cerebrovascular é a longo prazo e sistemático, e nunca se limita a um único tratamento hospitalar. Os doentes que continuam o tratamento após a alta do hospital precisam de desenvolver uma consciência de medicação a longo prazo, tal como terapia de aspirina de baixa dose a longo prazo, terapia anticoagulante para doentes com fibrilação atrial, uso a longo prazo de medicamentos anti-hipertensivos, hipoglicémicos, estabilizadores de placa e reguladores de lípidos, ênfase na reabilitação pós-choque, revisão regular do ultra-som cervical, condições vasculares intracranianas (TCD ou MRA), etc.
A hipertensão, diabetes e estenose arterial requerem medicação a longo prazo. Face a doenças que não podem ser curadas, é importante aprender a viver com a doença e tomar medicação durante muito tempo. Um número considerável de pacientes pensa que se a sua tensão arterial não é elevada, não precisam de tomar medicação anti-hipertensiva ou tomar medicação anti-hipertensiva apenas quando a sua tensão arterial está elevada, e se o seu açúcar no sangue não está elevado, não precisam de medicação que diminua o glucose-baixo. Alguns chegam mesmo a deixar de usar por si próprios medicamentos anti-hipertensivos e com baixo teor de glucosidade sem consultar um médico. A longo prazo, os pacientes desenvolverão complicações cardíacas, cerebrais, renais e da retina e doenças vasculares sistémicas de todos os tamanhos, e será demasiado tarde para controlar as complicações.
3. três dicas para a prevenção
Primeiro: prevenir é melhor do que remediar
As pessoas saudáveis devem ser aconselhadas a deixar de fumar, evitar o consumo excessivo de álcool e a fazer uma dieta saudável; prevenir e tratar activamente factores de risco tais como aterosclerose, hipertensão, diabetes, doenças cardíacas e hiperlipidemia. Reconhecer os equívocos acima mencionados e ser proactivo na sua preparação.
Segundo: Prevenir uma recaída
Os pacientes com enfarte cerebral que tenham tido um ataque isquémico transitório devem estar vigilantes e agir proactivamente para evitar um segundo ataque. É importante tratá-los regularmente e o mais cedo possível.
Ao mesmo tempo, contudo, é importante proteger-se contra os golpistas que utilizam esta oportunidade para praticar a fraude. Por exemplo, há muito que se diz entre os doentes com doença cerebrovascular que todas as Primaveras e Outonos, são necessárias infusões. Não existe base científica para isto, e é um esquema para enganar as pessoas com dinheiro.
Terceiro: Tratar cedo quando se tem um ataque
As doenças cerebrovasculares, tal como os ataques cardíacos, devem ser tratadas como uma emergência, dentro de horas após o AVC, e o conceito de “tempo é vida” deve ser estabelecido.