Como prevenir a asma sazonal da forma mais eficaz

   O início da asma está intimamente relacionado com as alterações climáticas e varia muito de estação para estação. Não é o mesmo que a “velha asma” comum.  I. Causas Em primeiro lugar, há o efeito da temperatura, humidade e pressão do ar. Alterações bruscas da temperatura podem afectar as funções neurológicas, endócrinas e imunitárias do organismo, causando facilmente o aparecimento da doença. A elevada humidade pode aumentar a frequência respiratória do corpo, provocando assim a asma. Em contraste, a baixa humidade pode secar a mucosa respiratória e danificar o epitélio das vias aéreas, agravando assim a condição. A baixa pressão de ar pode tornar vários alergénios, tais como pólen, ácaros, peles de animais, bactérias, pó e irritantes industriais menos susceptíveis de serem dispersos para lugares altos e mais susceptíveis de serem inalados para as vias respiratórias em lugares baixos, desencadeando a asma. Algumas trovoadas podem também aumentar a incidência de asma.  Em segundo lugar, o final da Primavera e início do Outono é a época em que muitas plantas estão em flor e os alergénios vegetais (como o pólen) são uma das principais causas da asma. Há muitos tipos, densidades e quantidades de alergénios inalantes a flutuar no ar durante a Primavera e o Outono. Mais de 90 espécies de plantas com flor e plantas são conhecidas por florescerem na Primavera, incluindo tasneira, gramíneas e pólen de plátanos. A principal causa dos ataques sazonais de asma é a elevada exposição a estes alergénios. A estação do pólen de sicómoro, amora, salgueiro e álamo nas zonas costeiras do sul da China é na Primavera, aumentando assim o número de ataques de asma entre Maio e Junho no final da Primavera e início do Verão. A estação do pólen das plantas herbáceas e artemísia (comum no norte da China) é no final do Verão e início do Outono, enquanto o pólen de semente é mais frequente no final do Outono, pelo que Setembro a Novembro é também o período de pico para o aparecimento da asma todos os anos.  Prevenção 1. identificar os alérgenos que desencadeiam a asma e tentar evitá-los. 70% a 80% dos asmáticos alérgicos são alérgicos aos ácaros. Se o início for durante a estação das chuvas, isto sugere frequentemente uma alergia fúngica, e se o início for em meados ou finais de Abril, pode haver uma alergia ao pólen de sicómoro. O primeiro passo para identificar o alergénio é um teste cutâneo ou um teste de IgE específico do soro no hospital. Para aqueles que têm um alergénio claro, o contacto deve ser evitado ou reduzido na medida do possível, ou mesmo tratado por relocalização.  2, evitar a estimulação não específica do ambiente circundante, como a Primavera, no sul é geralmente a estação das chuvas, e mesmo frequentemente trovoadas. Esta é uma época de elevada humidade do ar, para além da reprodução acelerada de fungos, baixa pressão de ar e aumento de ozono na atmosfera durante trovoadas, Outono e início do Inverno, quando o clima é seco, e o estímulo de fortes ventos frios no norte da China são todos estímulos não específicos importantes que desencadeiam ataques de asma. As pessoas que sofrem de asma devem, portanto, ter o hábito de ouvir as previsões meteorológicas na estação meteorológica, aumentar e diminuir o seu vestuário de acordo com o tempo e, no caso de tal tempo, é melhor não sair ou tomar precauções (por exemplo, usar uma máscara limpa). Se estiver a caminhar na rua e for repentinamente atingido por um vento forte, deve caminhar com o vento nas costas para evitar ficar exposto ao ar frio.  Para prevenir a inflamação alérgica das vias aéreas devido à inalação sazonal de certos alergénios, corticosteróides como o cromoglicato de sódio e a beclometasona ou budesonida podem ser inalados antes da época de ataque sob a orientação de um especialista para suprimir a inflamação alérgica das vias aéreas e reduzir a reactividade das vias aéreas. O uso específico de corticosteróides inalados pode ser iniciado cerca de 2 semanas antes da época de ataque da asma como profilaxia.  Quando são identificados alergénios sazonais, especialmente pólen e fungos, e a exposição não pode ser evitada, o tratamento de dessensibilização deve ser iniciado antes da época de ataque de asma (idealmente 2-3 meses antes da época de ataque) e administrado em doses de manutenção durante a época de ataque, sob a orientação de um especialista.