A angina de peito é um grupo de síndromes clínicas em que as dores torácicas anteriores causadas por um fornecimento inadequado de sangue às artérias coronárias duram cerca de alguns minutos. A angina é causada quando existe um conflito entre o fornecimento de sangue das artérias coronárias e a necessidade de sangue do miocárdio, e quando o fluxo sanguíneo coronário não consegue satisfazer as necessidades metabólicas do miocárdio, causando isquémia aguda e temporária e hipoxia no miocárdio. A angina manifesta-se frequentemente como dor na região anterior do tórax, principalmente na região retroesternal ou precordial, com irradiação para o ombro esquerdo e antebraço esquerdo, etc., o que pode explicar os muitos tipos diferentes de angina. Então, como é que os doentes podem prevenir a angina que causa dor de pressão no peito anterior? Segue-se uma breve introdução: 1. Alimentação e vida saudável para prevenir a angina. A dieta para prevenir a angina deve limitar a gordura animal e os alimentos ricos em colesterol, como evitar uma dieta excessivamente gordurosa, comer menos miudezas de animais; evitar uma refeição demasiado cheia; fumar pode causar e agravar a doença cardíaca coronária, levando à angina, deve deixar de fumar resolutamente; limitar o álcool; evitar grande alegria, grande tristeza, alta tensão, depressão, ansiedade, raiva e outros estímulos emocionais mentais adversos. Como a angina é frequentemente uma doença crónica e de longa duração que requer atenção, os doentes devem compreender adequadamente a natureza da doença, tratá-la corretamente, eliminar a ansiedade e o medo desnecessários e cultivar o otimismo. Prevenir a angina de peito e prestar atenção à proteção contra as alterações climáticas, prestar atenção ao calor, evitar viver e realizar actividades em ambientes frios, quentes e ventosos. 2. tratar as co-morbilidades. Hipertensão, infeção, anemia, hipertiroidismo, obstipação e outras doenças podem aumentar a carga sobre o coração e agravar a angina, e devem ser ativamente tratadas. Corrigir hipotensão, choque, várias arritmias podem desencadear ou agravar a angina de peito e devem ser corrigidas na medida do possível, tratar ativamente a diabetes e a hiperlipidemia para prevenir a ocorrência de doença coronária a partir da etiologia. 3, regras de trabalho e descanso, combinação de trabalho e descanso. O esforço excessivo pode facilmente levar à angina, evitar a tensão mental excessiva e o trabalho físico pesado, garantir tempo de sono suficiente. Para aqueles que têm um primeiro ataque ou um ataque que subitamente se torna frequente e agravado, a prevenção da angina deve ser efectuada num ambiente calmo durante um curto período de descanso e convalescença. Para prevenir a angina, evite movimentos excessivamente rápidos ou bruscos na vida quotidiana, como andar atrás de um autocarro ou caminhar rapidamente ou durante longos períodos com vento forte ou na neve. Em qualquer situação em que se verifique um ataque de angina, pare imediatamente a atividade e descanse calmamente.