Não subestime o nariz pequeno do seu bebé, pois não é apenas o ponto de partida do tracto de assobio, mas também o órgão olfactivo mais importante para a detecção de odores. Quando inalamos, o nariz purifica o ar que respiramos e regula a sua temperatura e humidade. Quando falamos, o nariz ajuda na pronúncia. Portanto, cuidar do seu pequeno nariz é o primeiro passo para um assobio suave para o seu bebé! A cavidade nasal é o único órgão do corpo que não fecha, e é o “ar condicionado” e o “filtro” para os pulmões. Até 15.000 litros de ar são inalados 24 horas por dia, uma grande quantidade de pó e bactérias no ar aderem ao vestíbulo nasal, bloqueando assim a função de auto-limpeza da cavidade nasal. Isto faz crescer um grande número de bactérias, tornando-o um verdadeiro recipiente e um grande perigo para a saúde humana. À medida que a poluição ambiental se torna cada vez mais grave, a cavidade nasal de muitas pessoas perde gradualmente a sua função de filtrar o ar limpo e torna-se um abrigo para as bactérias, o que causa directamente rinite, faringite, bronquite, pneumonia, pneumoconiose, bacteriófagos e outras doenças do assobio, e também causa perda do sentido do olfacto, falta de fornecimento de oxigénio ao cérebro, perda de memória, e redução da capacidade de resposta, o que afecta seriamente a qualidade de vida das pessoas. De acordo com dados fidedignos, cerca de 90% dos cancros nasofaríngeos são causados por rinite não tratada. Para chamar a atenção do público para a saúde inalatória e doenças nasais, a Organização Mundial de Saúde designou o segundo sábado de Abril como Dia Mundial do Nariz – um dia de sensibilização mundial para as doenças rinológicas. Neste dia, as pessoas cuidam dos seus próprios narizes e dos das suas famílias, participando em actividades tais como a limpeza nasal científica. Os perigos da rinite A estrutura nasal humana tem uma camada completa de células epiteliais (incluindo células epiteliais ciliadas, células em forma de copo e células basais) e um cobertor de muco na sua superfície. Estas estruturas formam um sistema eficaz de transporte muco-células, que é a primeira linha de defesa contra o ataque de agentes patogénicos externos. Contendo uma camada de lise e uma camada de gel, bactérias estranhas, fungos e alergénios podem ser capturados pela camada de muco. A oscilação dos cílios é controlada principalmente pela camada de gel e os cílios oscilam em direcção à nasofaringe permitindo que corpos estranhos sejam engolidos ou cuspidos na nasofaringe. O estado funcional dos cílios está, portanto, intimamente relacionado com o estado funcional da cavidade nasal. O objectivo da limpeza nasal é restaurar a função oscilante dos cílios, tanto física como medicamente, para restaurar a função fisiológica normal da cavidade nasal contra agentes patogénicos externos. Em condições normais, os cílios oscilam a uma taxa de 12 vezes por segundo e a cavidade nasal pode ser limpa de substâncias nocivas em cerca de 15-20 minutos. Através de mais de 30 anos de prática clínica em neonatologia, descobri que o enxaguamento nasal é um método muito simples, económico e eficaz de tratamento da rinite pediátrica, sinusite, tosse pediátrica e asma brônquica pediátrica. Pode aliviar significativamente os sintomas da cavidade nasal e dos seios nasais do paciente, reduzindo ao mesmo tempo a dosagem de anti-histamínico e outros medicamentos, e pode reduzir a resistência bacteriana. Além disso, um enxaguamento nasal eficaz pode limpar a cavidade nasal e remover a irritação da mucosa nasal por massas fúngicas, o que é conducente à estabilidade do ambiente interno da mucosa nasal e pode reduzir a incidência de rinite crónica, sinusite, asma e outras doenças. Também descobri na minha clínica que os enxaguamentos nasais hipertónicos podem melhorar significativamente os sintomas dos doentes e reduzir a utilização de anti-histamínicos orais. Por conseguinte, recomendaria na minha clínica que os doentes com rinite alérgica sazonal aplicassem enxaguamentos salinos hipertónicos nas suas passagens nasais durante a estação do pólen. Também descobri que a função do sistema ciliar dos doentes com sinusite crónica é significativamente melhorada por lavagens nasais após procedimentos endoscópicos, e quando combinada com 3% de soro fisiológico hipertónico aumenta a taxa de transporte de sacarina mucociliar. Uma irrigação nasal eficaz reduz o edema mucoso, diminui a infiltração celular inflamatória e diminui as concentrações de citocinas no líquido intersticial na sinusite crónica. De facto, a irrigação nasal pós-operatória e o spray nasal de hormona esteróide tópico podem consolidar a eficácia da cirurgia endoscópica. À medida que o nível de vida das pessoas melhora e que a busca de uma qualidade de vida saudável e elevada tem criado raízes, os cuidados nasais estão a ser levados cada vez mais a sério.