Muitas mulheres sofrem de insónia antes do seu período menstrual. Isto porque durante a menstruação o estado endócrino das mulheres pode mudar de forma relativamente dramática e ocorrem perturbações endócrinas, levando a alterações psicológicas e físicas, especialmente nas mulheres com dismenorreia, que têm mais probabilidades de ter uma base psicológica fraca. Esta condição pode fazer com que as mulheres se sintam irritáveis e alguns pacientes experimentem ansiedade e depressão. Estes factores combinados acabam por levar à insónia, que se pode manifestar como dificuldade em adormecer, acordar cedo ou sonhar demais. Se esta condição ocorrer frequentemente, pode ser regulada em resposta a ela: 1. pode exercitar-se adequadamente, antes do início da menstruação, para regular as funções do corpo e reduzir o impacto das hormonas no corpo. 2. usar medicação, se regulada com medicação, para restaurar o corpo a um bom estado, para que a insónia durante a menstruação também seja resolvida.