Depois do Inverno ter passado, o Inverno chegou tranquilamente, e os negócios nos grandes restaurantes de panelas quentes estão a ficar cada vez mais quentes a cada dia que passa. Muitas pessoas gostam de comer panelas quentes para afastar o frio, através de suplementos dietéticos “gordos” de muitas pessoas. O médico lembrou: a estação fria é um período importante para prevenir ataques de gota, é melhor comer panelas quentes não com demasiada frequência, estar alerta para ataques de gota. Então como é que comer erva quente pode causar gota? Depois de comer muitas miudezas animais, medula óssea, carne de vaca e de carneiro, marisco, camarão e caranguejo, cerveja e bebidas açucaradas, o metabolismo das purinas é prejudicado, levando a ataques de gota. Algumas pessoas acreditam erradamente que não há problema em beber sopa e não comer carne, mas de facto, o material purínico contido na sopa é 30 vezes superior à dieta normal, o que pode facilmente levar a um aumento de ácido úrico, um metabolito purínico no corpo, e beber álcool pode facilmente fazer com que o ácido láctico do corpo se acumule e inibir a excreção de ácido úrico, que é a principal razão pela qual as pessoas que se sentam à volta da panela quente e bebem alegremente são propensas à gota. A dor na parte de trás do pé é vermelha e a gota inchada A gota é um grupo de doenças causadas por perturbações do metabolismo purínico e hiperuricemia, com a melhoria contínua das condições de vida das pessoas, especialmente a mudança na dieta, a incidência da gota tem aumentado significativamente, e há uma tendência de crescimento anual e de juventude. Depois de comer grandes quantidades de alimentos com alto teor de purina, gordura e açúcar e de beber álcool, os pacientes com gota podem experimentar um início súbito de dor intensa e vermelhidão no dedo grande do pé (primeira articulação metatarsofalângica) e em toda a parte posterior do pé à noite. Os pacientes têm muitas vezes dificuldade em dormir, a ponto de não serem capazes de se cobrir com um cobertor ou caminhar no chão quando se levantam. Se não for tratado durante muito tempo, pode levar a deformidades articulares ou insuficiência renal. Além disso, hiperlipidemia, hipertensão, obesidade, diabetes, aterosclerose e doença coronária estão frequentemente associadas à hiperuricemia e à gota. A gota é mais prevalecente nos homens do que nas mulheres. A gota é mais comum em homens adultos de 30-60 anos, o que está sem dúvida relacionado com o facto de muitos homens terem muita vida social e estarem habituados a comer e beber, a beber em excesso e a praticar menos actividade física. A proporção de homens para mulheres é cerca de 20:1, e a incidência da gota é mais elevada entre o cérebro trabalhador e as classes economicamente bem nutridas. Há também uma elevada incidência de gota nas famílias. A gota é mais comum nas mulheres após a menopausa, provavelmente devido a uma diminuição dos níveis de estrogénio. As mulheres pós-menopausa com obesidade, tensão arterial elevada e consumo de álcool tendem a ter uma incidência significativamente maior de gota, pelo que é importante prestar mais atenção à prevenção. Os ataques de gota podem ser muito dolorosos, com um pico de 12 horas, rasgando, cortando e insuportável, com articulações vermelhas, inchadas e ardentes, aperto de pele, sensibilidade e função limitada. A medicação deve ser procurada o mais rapidamente possível para proporcionar um alívio rápido e eficaz e a eliminação dos sintomas agudos. Na fase aguda, colchicina, anti-inflamatórios não esteróides e glucocorticóides podem ser utilizados para controlar a doença e proporcionar um bom alívio da dor, mas não podem efectivamente baixar o nível de ácido úrico no sangue; na fase crónica, alopurinol, propoxifeno, ligariasis e pastilhas de bicarbonato de sódio podem ser utilizados para inibir a síntese de ácido úrico no organismo ou promover a excreção de ácido úrico, reduzindo assim o nível de ácido úrico no sangue, mas tem muitos efeitos secundários e a maioria dos doentes não pode aderir ao tratamento. Durante o período da doença, é importante prestar atenção a uma dieta leve e os medicamentos podem ser utilizados ao mesmo tempo sob a orientação de um médico. Além disso, beber muita água pode promover a excreção do ácido úrico. Os pacientes com um historial anterior de gota que têm vindo a tomar medicamentos para a diminuição do ácido úrico há muito tempo não devem deixar de o tomar subitamente. No entanto, os pacientes que não tomaram estes medicamentos recentemente não devem adicionar, por si sós, medicamentos que reduzam o ácido úrico, uma vez que as flutuações na concentração de ácido úrico no sangue podem causar um agravamento dos sintomas articulares e um tempo de recuperação prolongado. Medicina chinesa para o tratamento da gota É de grande importância fazer uso das vantagens da medicina chinesa e reforçar o tratamento da medicina chinesa durante as fases agudas e crónicas da doença para prevenir a recorrência e a progressão da gota. De acordo com a MTC, a constituição congénita do paciente com o calor húmido, ou a falta de disciplina alimentar adquirida, aliada à vida moderna que leva ao enfraquecimento do qi sujo e à acumulação de humidade e turbidez, e desencadeada por factores como o consumo de álcool, sobreaquecimento, fadiga, eventos emocionais e outros traumáticos, levam à estagnação do calor húmido, catarro e estagnação, e ao bloqueio dos vasos sanguíneos, resultando no desenvolvimento da gota. Na medicina chinesa, o tratamento da gota é geralmente baseado numa abordagem por etapas, combinando provas internas e externas. Na fase de artrite aguda, a evidência é o calor húmido e a estagnação, o tratamento deve ser para limpar o calor e a humidade, remover a estagnação e aliviar a dor, comummente utilizado Fu Ling, Dioscorea Z, Coix Seed, Huang Bai, areia de bichos-da-seda, etc., e com a aplicação externa de Jin Huang San, pode melhorar significativamente os sintomas locais da articulação, e tem o efeito de excretar o ácido úrico; na fase intermitente e assintomática, o tratamento deve ser para limpar o calor húmido, drenar a turbidez e remover a estagnação, o medicamento é utilizado Cang Zhu, Bai Zhu, Tu Fu Ling, Scutellaria Baicalensis, Gentian Cao, Ze Di, Angelica Sinensis, Che Qian Cao, Tong Cao, Xian Cao. O tratamento pode melhorar a constituição do calor húmido, e o efeito é estável após a paragem do medicamento.