Como atravessar a menopausa em segurança?

  A menopausa é uma etapa importante na vida de uma mulher. Inclui os períodos perimenopausal e menopausal.  I. O que é a síndrome menopausal?  1. a síndrome da menopausa refere-se às alterações físicas e emocionais que ocorrem nas mulheres por volta dos 50 anos de idade devido ao declínio dos níveis de estrogénio, progesterona e andrógenos no corpo como resultado da menopausa, tais como distúrbios menstruais, afrontamentos, suores nocturnos, depressão e insónia. Isto é agravado por complicações a longo prazo, tais como osteoporose, distúrbios urológicos, doenças cardiovasculares, etc.  2. de acordo com a literatura nacional e internacional, 90% das mulheres na menopausa têm sintomas de síndrome menopausal de gravidade variável.  Os sintomas da menopausa podem começar aos 40 anos de idade e durar 1-2 anos, ou 10 ou mesmo 20 anos a longo prazo.  Quais são os sintomas da síndrome menopausal?  1. sintomas do tracto geniturinário.  Infecções repetidas do tracto urinário, vulva seca e com comichão, vaginite, incontinência urinária.  2. sintomas neuropsiquiátricos.  Depressão, instabilidade emocional, perda de memória, problemas de concentração, insónia, dores de cabeça e outros sintomas psiconeurológicos. 75% das mulheres na menopausa têm estes sintomas.  3. sintomas sistémicos e sintomas cardiovasculares.  Lavagens quentes, sudação, palpitações, aperto torácico, flutuações da pressão arterial e outros sintomas vasodilatadores.  4. sintomas ósseos e articulares Dores e dores musculares e articulares. De acordo com o inquérito, a prevalência da osteoporose entre as mulheres chinesas com mais de 60 anos de idade atingiu 60%.  5. sintomas de pele. Rugas, hiperpigmentação, sensação de pele anormal, etc.  3. preciso de tratamento para a menopausa? Como é tratado?  1. cerca de 80% das mulheres na menopausa pensam que precisam de terapia hormonal, mas menos de 1% delas estão actualmente a receber terapia hormonal na China.  A terapia hormonal ainda é o tratamento mais eficaz para os sintomas vasodilatadores e problemas do tracto geniturinário devido à deficiência hormonal.  3.Concerns: aumento de peso, aumento da incidência de cancro, efeitos secundários, aumento do risco de doenças cardiovasculares.  4.Commonly drogas usadas: Clomid, Anjingyi, etc. 5.Monitoring indicadores: antes do uso da droga, acompanhamento uma vez de seis em seis meses após o uso da droga. Historial médico detalhado e exame físico. Exame da glândula mamária. Exame ginecológico. Rastreio do cancro do colo do útero. Medição de hormonas sanguíneas. Lípidos no sangue, glucose no sangue. Densidade óssea.  6. a terapia hormonal deve ser individualizada e padronizada para todas as indicações. É seguro utilizar o medicamento sob a orientação de um médico.  4. como atravessar a menopausa suavemente 1.  2. fazer amigos amplamente e aprender a falar.  3. manter ou desenvolver os seus próprios interesses.  4.Learn para se preparar.  5.Forget a sua idade.  6.Sleep e descansar bem. 7. Ter check-ups físicos regulares.  7.Drink mais leite e tomar suplementos de cálcio.