Porque é que o meu bebé bebe tão pouco e o que posso fazer? Não se preocupe, se o seu bebé não estiver doente e anorético, ele pode estar a entrar numa fase anoréctica. Se o fizer da forma correcta, não terá de se preocupar com o crescimento do seu bebé! Porque é que o meu bebé se torna anorético? Por volta dos 3 meses de idade, a capacidade do seu bebé para absorver proteínas do leite aumenta, aumentando assim a carga de trabalho do fígado e dos rins, o que pode causar “fadiga” ao longo do tempo. Isto pode levar a uma perda de apetite e a uma relutância em ingerir leite, ou seja, a uma anorexia. Factores fisiológicos e psicológicos Quando o seu bebé é anoréxico, a primeira coisa a observar é se é causado por um desconforto físico. Se houver também sintomas como vómitos, obstipação, inchaço, diarreia ou febre, deve procurar imediatamente tratamento médico. 2. factores psicológicos Como os bebés bebem o mesmo tipo de comida todos os dias desde que nascem, ao fim de algum tempo podem desenvolver uma aversão ao leite, o que é um lembrete para os pais de que está na altura de lhes dar algo diferente para comer. Se o seu bebé for ativo e estiver bem-disposto, e apenas tiver uma ligeira perda de apetite, os pais não devem preocupar-se demasiado. Quando os bebés têm 4-6 meses de idade, a sua curiosidade aumenta e tornam-se mais curiosos porque os músculos do pescoço estão mais tonificados. Se os alimentos complementares não forem adicionados corretamente e se a coordenação oral do bebé for treinada com pequenas refeições à colher, o bebé pode mais tarde beber leite e não querer comer alimentos sólidos, resultando numa anorexia óbvia e num desequilíbrio nutricional. As mães que amamentam não devem deixar de amamentar quando os seus bebés se tornam anoréxicos, pois podem amamentar até aos 2 anos de idade, desde que lhes sejam fornecidos simultaneamente suplementos líquidos e suaves. A anorexia terá efeitos adversos no meu bebé? Desde que o seu bebé beba água suficiente, não haverá qualquer problema e não deve preocupar-se. Quanto tempo dura normalmente a anorexia? O período de anorexia dura normalmente cerca de 10 dias e meio mês. Depois de o fígado e os rins do bebé terem descansado e recuperado as suas funções, o bebé voltará a gostar de mamar. Como saber se o bebé está anoréxico? Esta é uma pergunta que muitos pais se interrogam. O sintoma mais óbvio da anorexia é que o seu bebé está a comer menos leite, pelo que pode calcular a quantidade de leite que o seu bebé bebe por dia. A quantidade de leite que o seu bebé precisa por dia Em geral, a fórmula para calcular a quantidade de leite para bebés até aos 4 meses de idade baseia-se no peso do bebé e no número de refeições por dia. (peso x 120-150ml) ÷ número de refeições/(dia) = quantidade de leite para uma refeição Exemplo: Um bebé de 4 meses que pesa cerca de 6kg toma cerca de 6 refeições por dia. (6kg x 120-150ml) ÷ 6 = 120-150ml por refeição Crescimento e Desenvolvimento: Tabela da curva de crescimento correspondente O crescimento do seu bebé é motivo de preocupação para muitos pais? O desenvolvimento físico e mental do seu bebé, como o controlo da cabeça e o tónus muscular, bem como as interacções interpessoais, são normais se estiverem de acordo com a sua idade. Quanto à altura, peso e cabeça, variam de bebé para bebé e não precisam de ser comparados com outros bebés. Sempre que levar o seu bebé ao centro de saúde infantil, o pessoal de saúde mede e regista os dados. É bom comparar estes dados com a curva de crescimento da caderneta de saúde infantil e verificar se estão dentro dos limites da normalidade. Utilização da Caderneta de Saúde da Criança Partindo do princípio de que a curva de crescimento do seu bebé sempre foi de cerca de 50%, não haverá grandes alterações no início do período de anorexia. Normalmente, um valor entre 25% e 75% é um intervalo aceitável. No entanto, se o seu bebé estiver a comer muito pouco e não adicionar alimentos nutritivos extra ou suplementos, a curva de crescimento irá cair, talvez de 50% para 10%, o que significa que a anorexia afectou o crescimento do seu bebé. Se quiser saber mais sobre o crescimento e o desenvolvimento do seu bebé, pode utilizar a caderneta de saúde do seu filho para obter muitas informações! Os pais podem querer rever a caderneta para ver se o seu bebé está a fazer as coisas certas para a sua idade. Como ajudar o seu bebé a ultrapassar a anorexia 1. Não force o seu bebé quando ele se recusa a comer leite Deixe o seu bebé decidir por si próprio a quantidade de leite que quer comer e durante quanto tempo, pois ele comerá de acordo com a sua capacidade digestiva. Mas esta abordagem pode, pelo contrário, fazer com que o bebé tenha medo de comer. Na verdade, desde que a altura e o peso do seu bebé estejam dentro dos limites aceitáveis, não é necessário forçá-lo a beber leite. 2) Alterar a forma como alimenta o seu bebé Quando surgem sinais de aversão ao leite, os pais podem começar por melhorar a forma como alimentam o seu bebé. Faça refeições pequenas e frequentes e espere que o seu bebé coma quando quiser. Pode também diluir o leite ou alimentar o seu bebé quando ele parece estar a dormir; pode gastar a energia do seu bebé através de jogos, como massagens e actividades físicas, para que, quando ele ficar sem energia e sentir fome, a situação alimentar também melhore. 3. criar um ambiente para comer O ambiente para comer é o mais suave e tranquilo possível. Se houver pessoas por perto para provocar o seu bebé ou brinquedos ou sons para atrair a sua atenção, o seu bebé vai achar estas coisas mais interessantes do que comer e não vai querer comer. Por vezes, os bebés bebem menos leite porque o orifício da tetina é demasiado pequeno, o que dificulta a sucção do biberão. A melhor velocidade é normalmente 1 gota por segundo. Quando se vê que o bebé não gosta de beber leite, os pais podem pensar diretamente: esta marca de leite em pó é aborrecida para o seu bebé? Pode mudar para outra fórmula, mas não o faça com muita frequência, pois o seu bebé não terá tempo para se adaptar. Se quiser mudar para uma nova marca, não o faça de uma só vez. É melhor misturar e combinar com outra marca de leite em pó e observar os movimentos intestinais durante uma semana. Se os movimentos intestinais forem normais, significa que o seu bebé está a adaptar-se bem e só então pode mudar para uma nova fórmula. O efeito da mudança de marca de leite em pó é limitado quando se entra na fase de anorexia. Se não houver melhorias após uma ou duas tentativas, pode desistir de utilizar este método. 6. adicionar alimentos complementares na altura certa Por volta dos 4 meses de idade, os bebés continuam a ser alimentados principalmente com leite materno ou fórmula, e os alimentos complementares podem ser consumidos em cerca de uma ou duas refeições, por isso, quando o seu bebé se aborrece, pode querer dar-lhe algo novo para experimentar. Comece com farinha de arroz ou sumos de fruta diluídos e, gradualmente, adicione purés de legumes e de fruta. Mas lembre-se de adicionar um de cada vez, começando com 1 colher de chá e aumentando gradualmente a quantidade. Experimente cada suplemento durante 3 a 5 dias e acompanhe o estado do seu bebé. Se ele não gostar, ou se desenvolver uma erupção cutânea ou fezes moles, é aconselhável suspender a adição deste suplemento e tentar novamente mais tarde. Se houver antecedentes familiares de alergias, recomenda-se o aleitamento materno ou o leite parcialmente hidrolisado até aos 6 meses de idade, e depois adicionar alimentos complementares, dando prioridade aos hipoalergénicos. 7. ter calma com a aversão ao leite O estado de espírito e o stress do prestador de cuidados são transmitidos diretamente ao bebé e este sentirá quando o prestador de cuidados estiver ansioso ou a forçar o bebé a beber leite, criando assim resistência. Desde que o seu bebé seja saudável, normal e não esteja doente, os pais podem relaxar e enfrentar o período de anorexia com uma atitude natural, em vez de se envolverem numa dolorosa batalha com o seu bebé por causa da comida. Quais são as condições que requerem uma atenção especial nos casos de aversão ao leite? As infecções agudas do trato respiratório podem causar congestão nasal e impedir os bebés de apanhar ar quando mamam no leite.