O sinal de Gottron é causado pela dermatomiosite e é um sintoma clínico cutâneo. A causa exacta ainda não é conhecida, mas pode ser uma combinação de infeção viral, reconhecimento anormal do “eu” pelo sistema imunitário e vasculopatia, que também podem estar inter-relacionados. Como prevenir a dermatomiosite síndrome de Gottron na sua vida: Estar em paz Manter um estado de espírito relativamente calmo é mais propício para mobilizar o seu próprio potencial de resistência (isto está cientificamente provado) e é muito útil na recuperação e no tratamento da doença. Evitar as infecções A prevenção de várias infecções, especialmente as infecções agudas mais graves e várias infecções crónicas que não podem ser controladas a tempo, pode facilmente desencadear a recorrência ou o agravamento da doença, pelo que é particularmente importante prevenir e controlar ativamente várias infecções para o tratamento da doença e a prevenção da recorrência, como por exemplo: evitar suar quando o vento sopra, aumentar e diminuir a roupa na altura certa, viver na altura certa, fazer exercício moderado para melhorar a forma física, etc. para evitar a ocorrência de constipações. Uma vez detectada uma infeção, esta deve ser controlada de forma ativa e eficaz, mas é importante não exagerar, pois o abuso de antibióticos também é prejudicial para o fortalecimento do organismo e para a recuperação da imunidade. Exercício Exercício moderado e evitar o esforço Como diz o ditado, “Mais vale um exercício moderado do que um tónico”. O exercício não deve ser feito muito rapidamente, mas de acordo com a respectiva força física e resistência, de forma gradual e consistente, ou seja, uma pequena quantidade de exercício moderado, duradouro e casual é muito benéfico para a saúde, mas, pelo contrário, grandes doses, forçado, curto, o exercício extenuante não é apenas benéfico, mas prejudicial para o corpo, é um tipo de dano aos órgãos do corpo, olhamos para o estado de saúde dos profissionais de saúde e os atletas serão claros.