As pessoas com deficiências de qi e de sangue devem consumir mais alimentos que possam repor o qi e o sangue, como o arroz glutinoso e as amoras.
Para repor o qi quando se tonifica o baço e os pulmões, tendo em conta o coração e os rins, a deficiência de qi está sobretudo relacionada com a deficiência dos pulmões, do baço, do coração e dos rins, os alimentos devem ser utilizados para repor a deficiência dos seus órgãos como princípio. Os alimentos mais utilizados são: arroz glutinoso, arroz de grão redondo, painço, batata doce, soja, tofu, inhame, jujubas, cenouras, carne de vaca, coelho, carpa crua, corvina amarela, perca, lentilhas, etc.
Quando ingerir mais alimentos que contenham ferro ao mesmo tempo, preste atenção à escolha de proteínas de alta qualidade. Os alimentos habitualmente utilizados são: fígado de ovelha, carne de longan, amora, fígado de porco, sangue de porco, fígado de ovelha, coração de porco, açúcar mascavado, jujuba, Agaricus blazei, wolfberry, galinha de ossos pretos, fungos, etc.
Os pacientes com qi e sangue insuficientes devem ser regulados sob a orientação de um médico.