Os doentes com entorses do tornozelo podem ser tratados com gelo, no prazo de 48 horas após a entorse, a parte lesionada pode receber gelo externo, 3-4 vezes por dia, cada vez que o gelo pode ser aplicado durante 10-20 minutos, através do tratamento local com gelo pode fazer baixar a temperatura da parte lesionada, provocando a contracção espasmódica dos capilares lesionados, pode reduzir a hemorragia, o inchaço e pode também aliviar a dor do doente. Depois de o tornozelo ter sofrido uma entorse durante mais de 48 horas, o tratamento com gelo deve ser interrompido e substituído por compressas quentes, toalhas quentes, fumigação osteopática ou cremes tópicos para alívio da dor, pomada dourada ou comprimidos orais para fortalecimento dos tendões e do sangue ou Yunnan Baiyao.