A sopa de fungos prateados pode ser consumida com moderação durante a menstruação, uma vez que é rica em vitaminas, proteínas e oligoelementos que ajudam a repor os nutrientes perdidos durante a menstruação. Também promove a motilidade gastrointestinal, o que é particularmente adequado para mulheres com tendência para a obstipação durante o período menstrual. Se forem adicionadas tâmaras vermelhas e bagas de lobo à sopa, esta ajuda a repor o ferro no organismo para prevenir a anemia durante a menstruação. Se se adicionar açúcar mascavado à sopa, este pode promover a descarga do sangue menstrual e aliviar as dores abdominais causadas pela fraca descarga do sangue menstrual. No entanto, deve ter-se o cuidado de não utilizar a sopa fria de fungos prateados durante a menstruação, pois pode estar demasiado fria e provocar contracções anormais do útero, o que pode agravar as dores menstruais ou provocar anomalias no sangue menstrual, na cor e no período. Escolha produtos frescos e de qualidade e não os deixe durante muito tempo após a cozedura para evitar agravar o desconforto menstrual devido a diarreia após a sua ingestão.