É possível que as mulheres comam uma pequena quantidade de lagostins limpos e higiénicos durante a menstruação, uma vez que são ricos em cálcio, magnésio e proteínas, que podem ser utilizados como suplemento nutricional. Se uma mulher comer demasiado lagostim durante o período menstrual ou se o lagostim não for fresco e cozinhado com especiarias picantes, pode facilmente provocar desconforto gastrointestinal ou um aumento do fluxo menstrual. Durante a menstruação, as mulheres devem comer alimentos quentes e de fácil digestão, tais como costeletas de porco e sopa de carpa. Ao mesmo tempo, devem comer mais legumes e frutas frescas para evitar a obstipação e tentar evitar factores desfavoráveis, como alimentos não frescos e condimentados que afectam a menstruação, afectando assim a saúde das mulheres.