Muitos doentes idosos que sofrem de dores no ombro pensam que têm os ombros congelados, por isso fazem exercícios graves no ombro todos os dias, tocando alto nos ombros e abanando as bexigas …… muitos truques são usados, mas no final a situação piora cada vez mais. Como o conceito de ombro congelado é demasiado geral, já não é utilizado internacionalmente e o termo ombro congelado é agora utilizado como um termo figurativo para descrever a condição. Um ombro congelado, como o nome sugere, é uma condição em que a articulação do ombro é congelada e a mobilidade é restringida até certo ponto. Existem dois tipos de ombro congelado: primário, que está frequentemente relacionado com factores imunitários, e secundário, que é causado por distúrbios metabólicos como diabetes, hipertiroidismo ou após trauma ou cirurgia à articulação do ombro. A maioria dos pacientes com ombro congelado cicatrizará ao longo de 1-2 anos com reabilitação, com apenas um pequeno número de pacientes a necessitarem de intervenção cirúrgica. No entanto, nem todas as dores no ombro se devem ao ombro congelado. Existem várias doenças comuns no ombro dos idosos que também podem causar dores no ombro, tais como o impacto acromioclavicular, lesões do manguito rotador e lesões do tendão do bíceps da cabeça longa. …… A incidência de lesões do manguito rotador em doentes com mais de 60 anos de idade é de aproximadamente 30%. A abordagem é muitas vezes muito diferente, com mais de mil lesões do manguito rotador a serem tratadas com artroscopia do ombro todos os anos, só nos EUA”. Um método simples comummente utilizado nos EUA para identificar se os pacientes têm um ombro congelado é segurar o volante com ambos os membros superiores e depois rodar o antebraço doloroso para fora, se este rodar livremente para fora da posição do volante, não é um ombro congelado. Por conseguinte, os doentes idosos com dores no ombro não devem realizar exercícios cegos no ombro, mas devem ir a um especialista hospitalar para um diagnóstico claro e receber o tratamento correcto.