O cancro que mais afecta os chineses é o cancro do pulmão. Não se trata de um discurso alarmista. A Escola de Saúde Pública de Harvard, nos Estados Unidos, com base nos dados existentes e na situação na China, elaborou um relatório segundo o qual, nos próximos 30 anos, o número de mortes por cancro do pulmão na China ascenderá a 18 milhões, o que significa que uma pessoa morrerá de cancro do pulmão por minuto. “Mas, na verdade, o cancro do pulmão é um dos cancros mais evitáveis”. Manter-se afastado do tabaco, ventilar a casa com frequência, usar uma máscara quando sai, conduzir menos, estar menos exposto aos fumos da cozinha e utilizar materiais de decoração amigos do ambiente podem, em primeiro lugar, evitar o cancro do pulmão. A principal razão pela qual o cancro do pulmão tem uma taxa de mortalidade tão elevada é o facto de cerca de 80% dos doentes só poderem ser diagnosticados numa fase tardia. O cancro que as crianças têm maior probabilidade de contrair é a leucemia. A consanguinidade, a poluição decorativa, faz com que a criança sofra prematuramente de “leucemia”, que é uma das principais causas. Além disso, os pais “pouco gordos”, que fumam, que conduzem frequentemente, também têm mais probabilidades de cair no atoleiro da leucemia. No entanto, Zhang Guangchao salientou também que os tumores infantis, como a leucemia, são absolutamente evitáveis e curáveis. A taxa de sobrevivência a longo prazo da leucemia linfoblástica aguda pode atingir mais de 80 por cento. O cancro mais masculino: o cancro da próstata. Na Europa e nos Estados Unidos, a taxa de incidência e a taxa de mortalidade do cancro da próstata são das mais elevadas. No nosso país, estes anos também têm uma tendência para “apanhar a Europa e os Estados Unidos”. “Isto deve-se principalmente ao facto de, nos últimos 20 anos, a vida das pessoas ter melhorado, de se terem apaixonado pela dieta rica em gorduras e pelo envelhecimento da população, entre outras razões. No entanto, desde que seja detectado precocemente, a taxa de cura do cancro da próstata pode atingir cerca de 95 por cento. Por isso, recomenda-se que os homens façam regularmente análises ao antigénio específico da próstata após os 50 anos de idade. O cancro mais feminino: o cancro da mama. “Não é muito difícil evitar o cancro da mama, basta ter um plano desde a infância”. Nunca engordar demasiado na infância, não comer em excesso na infância, aumentar a atividade física ao ar livre na adolescência, casar na altura certa na puberdade, fazer exames regulares na meia-idade e usar estrogénio com precaução durante a menopausa. O cancro mais evitável: o cancro do útero. “Uma dieta sensata e saudável, ser fisicamente ativo e evitar a obesidade são as medidas mais eficazes para evitar potencialmente 70% de todos os cancros do útero (incluindo os cancros do endométrio e do colo do útero)”. afirma Kole Doyle, presidente da Divisão de Nutrição e Atividade Física da Sociedade Americana do Cancro. Além disso, os cancros do esófago e da cavidade oral estão logo atrás entre os “cancros mais evitáveis”. O cancro mais precoce que poderia ser eliminado: o cancro do colo do útero. “O cancro é assustador principalmente porque não se conhecem os seus factores desencadeantes. Mas o cancro do colo do útero fez um grande avanço nesta área”. “Agora, todos sabemos que o vírus do papiloma humano é a causa mais direta deste cancro. E, por isso, desde que a primeira vacina contra o cancro do colo do útero chegou ao mercado, em 2006, deu às pessoas o primeiro vislumbre de luz para atacar o cancro.” Cancro com o melhor tratamento: o cancro da mama. O cancro da mama tornou-se uma das doenças para as quais se registaram mais avanços na tecnologia de tratamento. “O rastreio é o primeiro obstáculo na luta contra o cancro da mama. O “combate corpo a corpo” da cirurgia, do tratamento de medicina interna, da radioterapia e da terapia orientada não só fez com que a taxa de cura do cancro da mama em fase inicial atingisse mais de 90 por cento, como também permitiu que as doentes com cancro da mama em fase média e tardia vivessem uma vida longa como habitualmente.” O cancro mais ligeiro: o cancro da tiroide. Nos últimos anos, o cancro da tiroide tem vindo a aumentar significativamente entre os jovens adultos de 20 a 40 anos, a maioria dos cancros da tiroide tem um grau de malignidade baixo, a doença progride lentamente, o efeito do tratamento é ideal e quanto mais precoce for o tratamento, melhor será o efeito. “O cancro da tiroide e os níveis mais elevados de estrogénio no organismo, o stress mental, a exposição a substâncias radioactivas, como os raios X, estão intimamente relacionados; se conseguir evitar estes factores causais, a prevenção não é um problema.” Cancro mais associado à alimentação: cancro do aparelho digestivo. Uma dieta rica em gorduras e proteínas tem como consequência o cancro colorrectal; a deficiência de vitamina C, o gosto por comer chucrute, comer demasiado quente, resulta numa elevada incidência de cancro do esófago; comer demasiado salgado, comer demasiado, é o “culpado” do cancro do estômago. Por conseguinte, “comer sete minutos cheios”, diversificar os alimentos, comer mais frutas e legumes e menos carne é sempre a verdade da prevenção do cancro. O lugar que não vai ter cancro: unhas e cabelo. Além disso, todos os outros órgãos do corpo humano podem estar associados ao cancro. Mas ainda há áreas que raramente são afectadas por catástrofes. Por exemplo, o cancro das amígdalas, dos lábios, anal, mesotelioma, vulvar, vaginal, suprarrenal e outras doenças, cuja taxa de incidência é também inferior a 0,1/100.000 pessoas. O cancro mais difícil de tratar: o cancro do pâncreas. O cancro do pâncreas é conhecido como o “rei dos cancros”. O cancro do pâncreas tem uma localização especial, é difícil encontrar sintomas precoces, a maioria dos doentes já se encontra numa fase avançada quando vão ao médico e a ressecção cirúrgica é difícil, arriscada e relativamente cara. Além disso, os vasos sanguíneos que rodeiam o pâncreas são abundantes, situam-se nas principais vias de circulação e afectam cinco ou seis órgãos, o que é realmente muito complicado. O cancro mais complicado: o linfoma. Em 2009, com a morte de Luo Jing e da jovem atriz Li Yu, entre outros, o linfoma ganhou cada vez mais visibilidade. De facto, apesar de ser o cancro mais tipificado, não é tão assustador como as pessoas pensam. A quimioterapia fez com que alguns linfomas deixassem de ser os tumores mais malignos no passado e passassem a ser curáveis em mais de 90% dos casos. “Além disso, pode ser bem prevenido se nos precavermos contra a poluição da renovação, aliviarmos o stress mental, mantivermos o peso corporal e tentarmos evitar infecções nas vias respiratórias e na boca.” O cancro com mais características chinesas: o cancro do fígado. Em primeiro lugar, porque a China tem o maior número de doentes com hepatite B do mundo, o que, naturalmente, contribui diretamente para o elevado número de doentes com cancro do fígado no mundo. Existem quatro grandes factores causadores do cancro do fígado, nomeadamente a hepatite viral, a aflatoxina, o consumo de água contaminada e o abuso do álcool e do tabaco. Em resposta a esta situação, o país desenvolveu uma política de prevenção primária para o cancro do fígado: em primeiro lugar, mudar a água, não comer água de valas e lagoas, comer água de poços profundos, comer água da torneira; em segundo lugar, anti-bolor, não comer milho bolorento; em terceiro lugar, vacinação. A cidade com a maior taxa de incidência de cancro na China: Xangai. De acordo com as estatísticas, a taxa de incidência de cancro em Xangai duplicou em 1980 em relação a 1963, ultrapassando os 25% de Pequim e Tianjin, e foi a primeira do país. E os dados de vigilância do cancro do Centro de Controlo e Prevenção de Doenças de Xangai mostram que a taxa de incidência de cancro nas mulheres do distrito municipal de Xangai quase duplicou em relação a 20 anos atrás, e uma em cada 100 mulheres de Xangai é doente de cancro, o que também é muito mais elevado do que noutras cidades da China. “Quanto mais desenvolvida é a cidade, mais grave é a poluição ambiental, mais irregular é a vida das pessoas, maior é a pressão, pelo que é inevitável que a incidência do cancro aumente de dia para dia.