Há muitas causas de fracturas, tais como acidentes de automóvel, quedas, impactos, etc. Muitas carências na vida também podem causar fracturas, então o que devo fazer se tiver uma fractura? O objectivo final do tratamento de uma fractura é maximizar o membro ferido. Maximizar a restauração da sua função. Por conseguinte. No tratamento de fracturas, os três princípios básicos do seu reposicionamento, fixação e exercício funcional são muito importantes. Deslocamento: Este é o processo de restaurar uma fractura à sua posição normal ou quase normal após uma fractura ter sido deslocada, a fim de recuperar o papel de andaime do osso. Os métodos de reposicionamento são a redução fechada, o reposicionamento cirúrgico e a fixação externa. Fixação: Após a fractura ter sido reposicionada, é propensa a ser recolocada porque é instável, pelo que são utilizados métodos diferentes para a fixar numa posição satisfatória para permitir a sua cicatrização gradual. Os métodos de fixação comuns incluem: pequenas talas, ligaduras de gesso, braçadeiras de fixação externa, fixação do travão de tracção, etc. Estes são chamados de fixação externa. Se for feita uma incisão cirúrgica para colocar sobre uma placa, pino de aço, pino intramedular, parafuso, etc., chama-se fixação interna. Exercício funcional: através da contracção muscular do membro lesionado, aumentar a circulação sanguínea do tecido à volta da fractura, promover a cura da fractura, prevenir a atrofia muscular, através de actividades activas ou passivas A dieta da fractura deve seguir os seguintes pontos: 1, evitar a suplementação cega do cálcio O cálcio é uma matéria-prima importante para a composição dos ossos, algumas pessoas pensam que após a fractura mais cálcio pode acelerar a cura dos ossos partidos. Mas a investigação científica descobriu que o aumento da ingestão de cálcio não acelera a cura dos ossos partidos, e para os doentes com fracturas acamadas de longa duração, existe um risco potencial de aumento do cálcio sanguíneo, enquanto acompanhado por uma diminuição do fósforo sanguíneo. Isto é o resultado do repouso prolongado no leito, que por um lado inibe a absorção e utilização do cálcio e por outro aumenta a reabsorção do cálcio pelos túbulos renais. Por conseguinte, não há falta de cálcio no corpo dos pacientes com fracturas. Desde que os exercícios funcionais e as actividades precoces sejam reforçados de acordo com a condição e as ordens do médico, a absorção e utilização do cálcio pelo osso pode ser promovida e a cura dos ossos partidos acelerada. Isto é especialmente verdade para pacientes acamados após uma fractura, uma vez que a toma cega de suplementos de cálcio não será benéfica e pode ser prejudicial. Algumas pessoas pensam que comer mais carne e ossos após uma fractura pode fazer com que a fractura cicatrize precocemente. De facto, a medicina moderna provou que comer carne e ossos após uma fractura não leva a uma cura precoce, mas atrasa o tempo de cura da fractura. A razão para isto é que a regeneração do osso após a lesão depende principalmente do papel do periósteo e da medula óssea, que só podem funcionar melhor sob a condição de aumento do colagénio, enquanto os ingredientes da carne e dos ossos são principalmente fósforo e cálcio. Se grandes quantidades forem ingeridas após uma fractura, contribuirá para um aumento da componente inorgânica do osso, resultando num desequilíbrio na proporção de matéria orgânica no osso, e assim, terá um efeito inibidor sobre a cura precoce da fractura. A sopa fresca de carne e osso sabe deliciosamente e estimula o apetite, por isso não há mal nenhum em comer menos. O próprio corpo tem a capacidade de resistir à reparação destes, e a matéria-prima para o corpo reparar tecido, desenvolver osso e músculo, formar crostas ósseas, e resolver a estase e o inchaço é por vários nutrientes, por isso é claro que a chave para assegurar a cura suave das fracturas é a nutrição. 4. evitar substâncias indigestas Os pacientes com fracturas são limitados nas suas actividades devido à fixação de moldes ou talas, juntamente com o inchaço e a dor da lesão e a ansiedade mental, pelo que o seu apetite é muitas vezes fraco e por vezes ficam com prisão de ventre. Portanto, os alimentos devem ser nutritivos e fáceis de digerir e laxantes. Evite comer inhame, taro, arroz glutinoso e outros alimentos facilmente flatulentos ou indigestos, e é aconselhável comer mais frutas e vegetais.