O Sr. Zhao telefonou a perguntar: Há meio mês atrás, o meu pai caiu e fracturou o seu pescoço femoral na sua cidade natal, e o hospital local deu-lhe uma prótese artificial da anca. A que devo prestar atenção durante a sua recuperação pós-cirúrgica? Resposta do médico: Recomenda-se que a pessoa idosa seja ajudada a recuperar a função dos membros o mais cedo possível. Duas semanas após a cirurgia de substituição da anca, a pessoa idosa deve ser autorizada a deitar-se de lado, mas deve ser colocada uma almofada entre os membros inferiores para manter o membro afectado numa posição externa e para evitar o deslocamento do membro afectado devido a uma inversão excessiva. Durante os primeiros 3 meses após a artroplastia, é aconselhável que os idosos utilizem uma bengala para ajudar na marcha e uma cadeira dura com costas altas a uma altura apropriada. A flexão da anca não deve exceder 90° após a substituição da anca. É proibido sentar-se num sofá baixo e macio, com pernas cruzadas ou esticadas. Não há regras especiais para o tempo sentado, mas é apropriado não causar desconforto ou dor nas articulações. Ao levantar-se, deve primeiro mover o corpo para a frente até à borda do assento, ou seja, aumentar o grau de flexão do joelho, usar os apoios de braços do assento para levantar o corpo com ambas as mãos, e depois levantar-se. Ao subir e descer escadas, é melhor esperar até ter tido algum tempo para recuperar da operação. Se tiver de subir ou descer escadas, recomenda-se que tenha sempre muletas ou um corrimão para o ajudar a proteger. Ao subir as escadas, o membro saudável vai primeiro, enquanto as muletas e o membro afectado permanecem no degrau original, ou seja, “saudável primeiro, afectado segundo”. Ao descer as escadas, o membro afectado e as muletas descem primeiro, seguido do membro saudável, ou seja, “saudável primeiro”. Além disso, deve ter-se o cuidado de evitar quedas secundárias e o mobiliário deve ser arranjado de uma forma conveniente para os idosos. Em suma, após uma cirurgia de substituição das articulações, os idosos precisam de prestar atenção a todos os aspectos das suas vidas para prolongar o mais possível a vida das suas articulações artificiais.