A manga pode ser consumida durante a gravidez, mas não deve ser consumida em excesso. É melhor não consumir manga se tiver alergias. Comer manga correctamente é benéfico para as mulheres grávidas. As mangas contêm uma grande quantidade de vitamina A e vitamina C, que podem fortalecer o sistema imunitário do corpo e aumentar a actividade das imunoglobulinas. As mangas também podem melhorar os sintomas cardiovasculares, pois contêm vitamina C, que ajuda a reduzir o colesterol e é muito eficaz na prevenção de doenças cardiovasculares. No início da gravidez, devido aos níveis hormonais, a motilidade gastrointestinal abranda e ocorre frequentemente obstipação. Comer mangas adequadamente pode melhorar a obstipação porque contêm uma grande quantidade de fibras alimentares, que podem promover a motilidade gastrointestinal. No início da gravidez, pode comer-se mais frutos quentes, como maçãs, líchias, pêssegos, carne de coco, tâmaras vermelhas, etc., e menos frutos frios, como melancia e dióspiros, para evitar estimular o estômago e os intestinos e agravar a reacção aos vómitos da gravidez, resultando em perda de apetite e dores de estômago, etc. Na verdade, não existem muitas contra-indicações para a alimentação durante a gravidez, desde que se preste atenção a uma alimentação equilibrada e se assegure uma ingestão completa de nutrientes que satisfaça as necessidades de crescimento e desenvolvimento do feto.