Os sintomas de um cisto de bainha tendinosa apresentam-se como uma massa lisa e arredondada no tornozelo. Na prática clínica, é comum encontrar pacientes que apresentam uma massa anormal à palpação ou pelo toque do médico. Algumas são estruturas abdominais normais, enquanto outras sugerem anormalidade ou doença, devendo ser tomado cuidado para identificar se o problema é patológico ou fisiológico. Massas suaves e arredondadas no pé e tornozelo podem ocorrer em qualquer idade, principalmente em pessoas jovens e de meia-idade, e mais frequentemente em mulheres do que em homens. Os quistos são de crescimento lento, redondos e normalmente não têm mais de 2cm de diâmetro. são também encontrados subitamente. Em alguns casos, o quisto pode resolver-se por si mesmo, ou pode voltar a crescer. Em alguns casos, não há desconforto, excepto no que diz respeito ao inchaço local, e por vezes há uma ligeira dor de pressão. Na maioria dos casos, existe uma dor ou desconforto localizado que afecta o movimento. Após a cirurgia do cisto do tendão, comer muita fruta e vegetais frescos. Vegetais, tais como verduras, bok choy e aipo, devem ser incluídos na dieta para suplementar proteínas vegetais; alimentos ricos em proteínas e cálcio, bem como proteínas animais através da ingestão de carne magra, galinha e ovos. Comer mais vegetais tais como verduras, bok choy, laranjas, maçãs, pêra crua, espinheiro e aipo, etc. Comer mais alimentos ricos em proteínas e cálcio e carne magra, galinha, ovos e leite de soja, etc. Os quistos tenosinoviais devem ser tratados com uma dieta leve. Evitar as altas proteínas, ou seja, prestar atenção a beber menos água com moderação. Evitar a retenção nocturna de urina e a micção atempada. Coma alimentos menos ricos em proteínas. A ultra-sonografia a cores e a ressonância magnética (MRI) não são normalmente necessárias. Os testes laboratoriais são de pouco valor no diagnóstico de quistos. Normalmente, os quistos não causam anomalias no funcionamento do fígado. Os quistos de bainha tendínea devem ser tratados com repouso e evitar o excesso de exérese. A dieta deve ser leve e evitar alimentos picantes, oleosos e estimulantes. Exercite-se adequadamente para fortalecer o seu corpo. A dieta deve ser pobre em álcool e estimular os alimentos ricos em gorduras. A dieta dos pacientes com quistos de bainha tendinosa deve prestar atenção aos assuntos para todos é aqui introduzida, esperar que os pacientes possam enfrentar activamente a sua doença, não atrasar, para serem tratados à primeira vez, não perder o tempo recente de tratamento, no tratamento dos pacientes deve fazer um bom regime alimentar.