Surgimento das células cancerígenas: As células cancerígenas derivam de células normais “renegadas” e levam muitos anos a crescer até se tornarem tumores. As células “renegadas” saem dos carris e proliferam a um ritmo auto-imposto, acumulando mais de mil milhões antes de darmos por isso. A taxa de proliferação das células cancerosas mede-se em tempo de multiplicação, em que uma se torna duas e duas se tornam quatro. O tempo médio de multiplicação dos cancros do estômago, do intestino, do fígado, do pâncreas e do esófago é de 31 dias; no caso do cancro da mama, é superior a 40 dias. À medida que as células cancerosas continuam a multiplicar-se, quanto mais avançado estiver o cancro, mais rápida é a sua progressão. As células cancerosas têm factores internos e externos que não conseguem ultrapassar e reverter, o que constitui a sua característica e desvantagem, tornando-as instáveis. Regras de prevenção do cancro: 1. Não consumir alimentos e produtos com bolor. Quando se encontram amendoins, soja, arroz, farinha e óleo vegetal com bolor, pode produzir-se aflatoxina, que é uma substância fortemente cancerígena (especialmente cancro do fígado e do estômago). 2, não comer alimentos fumados ou em conserva, como bacon, carne salgada, peixe salgado, chucrute em conserva, legumes em conserva, etc. Estes alimentos contêm um produto químico que pode causar cancro do estômago e do esófago. 3. não fume. O alcatrão e outras substâncias presentes nos cigarros são factores cancerígenos que conduzem ao cancro do pulmão e do pâncreas. Existe também uma ligação entre o tabagismo e o cancro do colo do útero nas mulheres. 4 – Não beba álcool, especialmente álcool forte. Altas concentrações de álcool podem irritar as células epiteliais da boca, da parede do esófago e da parede do estômago e causar cancro. 5) Fumar e beber ao mesmo tempo aumentará muito a probabilidade de provocar cancro. 6) Não tocar ou minimizar a exposição ao fumo negro que sai da chaminé, que contém pequenas quantidades de substâncias cancerígenas no ar poluído. 7) Não utilizar detergente em pó para esfregar a loiça, os jogos de chá ou lavar os alimentos. 8) Não utilizar produtos plásticos tóxicos (PVC) para embrulhar os alimentos. 9) Não comer legumes, frutas e outros produtos contaminados com pesticidas. 10) Beber água fresca e limpa, não beber água demasiado quente e não comer alimentos demasiado quentes, demasiado duros, queimados ou demasiado salgados. 11) Não se exponha demasiado ao sol. Os raios UV do sol podem causar cancro da pele e podem diminuir o sistema imunitário do corpo. 12) Coma mais legumes frescos, não coma em excesso, controle o consumo de carne e mantenha o seu peso sob controlo, de modo a reduzir a incidência do cancro.