A menopausa ocorre geralmente entre os 45 e os 55 anos de idade. A partir de um a dois anos antes da menopausa, a menstruação muda de regular para irregular até parar completamente, um período conhecido como transição menopáusica. Durante este período, as mulheres apresentam sintomas endócrinos de declínio dos ovários, tais como distúrbios menstruais, suores, irritabilidade e insónia, que são medicamente conhecidos como síndrome da menopausa. A medicina chinesa classifica geralmente a síndrome da menopausa como deficiência de rim-yin, deficiência de rim, depressão do fígado e deficiência de baço-kidney-yang. As manifestações clínicas da deficiência de rim-yin são tonturas e zumbidos, inquietação, dor lombar e fraqueza nos joelhos, suores, insónias e sonhos, sede e prisão de ventre, distúrbios menstruais, língua vermelha e pulso fraco. Tomar 20 gramas de placa de tartaruga, 20 gramas de lírio, 20 gramas de wolfberry chinês, 30 gramas de trigo chinês, 20 gramas de pêssegos secos, 30 gramas de tâmaras azedas, 20 jujubas, 100 gramas de arroz de grão redondo, 6 gramas de alcaçuz e a quantidade certa de açúcar de rocha. Decocção da placa de tartaruga, pêssegos secos, tâmaras azedas, jujuba, alcaçuz e trigo chinês juntamente com uma quantidade adequada de água durante 20 minutos em lume médio, espera que arrefeça e retira o sumo líquido, juntamente com o lírio lavado e embebido, a baga de lobo chinesa e o arroz japonica, adiciona uma quantidade adequada de água e cozinha em lume médio até engrossar, adiciona açúcar de rocha. Tem o efeito de nutrir o Yin e acalmar a mente, humedecer os pulmões e parar a transpiração. É adequado para pacientes com síndrome da menopausa que são perturbados e insones e suam muito. 2. as manifestações clínicas de deficiência renal e depressão hepática são distúrbio do ciclo menstrual, ou super primeiro ou atrasado, ou gotejamento, sudorese, depressão e preocupação, fácil de suspeitar, dor na cintura e aumento da cabeça, e período pré-menstrual com distensão mamária, musgo fino, língua vermelha e pulso de corda fina. O aipo e a papa de cogumelos de rabanete de tâmaras vermelhas levam 250 gramas de aipo, 20 gramas de tâmaras vermelhas, 50 gramas de rabanete branco, 50 gramas de cogumelos de pelo de água, 50 gramas de fungo preto de pelo de água, 100 gramas de arroz de grão redondo, sal fino na quantidade adequada. Lavar o aipo, retirar as raízes, deixar as folhas e cortar em pequenos pedaços com cerca de 3 cm de comprimento; lavar o rabanete e cortar em pequenos pedaços; espumar os cogumelos shiitake e o fungo preto com água, retirar as raízes e as pontas e cortar ou rasgar os pedaços à mão. Cozinhar os ingredientes juntamente com o arroz japonês em água para engrossar e depois adicionar sal a gosto. Tem o efeito de acalmar o fígado e baixar a tensão arterial, alargar o meio e regular o Qi, regular a gordura e a menstruação. É adequado para pessoas com hipertensão e hiperlipidemia devido à hiperatividade do fígado e do yang. 3, deficiência de yang do baço e do rim manifestações clínicas de dor e frieza na cintura, depressão, rosto pálido, menos comida e fezes moles, rosto e membros inchados, baixo volume e cor menstrual, revestimento fino, pulso afundado e fraco. A papa é feita com 50 gramas de inhame, 20 gramas de jujuba, 20 gramas de gorgonzola, 50 gramas de casca de milho, 100 gramas de arroz de grãos redondos e a quantidade certa de açúcar de rocha. Primeiro, ferve-se a casca de milho com água para obter sumo; descasca-se e lava-se o inhame, depois corta-se em fatias, e as tâmaras vermelhas, o molho, o arroz de grão redondo e o sumo da casca de milho, juntamente com a quantidade certa de água, cozinham-se em lume brando até ficarem pegajosos, depois adiciona-se açúcar de rocha. É adequado para pacientes com dores nas costas e frieza, micção frequente, proteinúria e membros inchados.