O branco do olho é demasiado branco, indicando uma diminuição da distribuição de sangue na parte branca do olho, indicando que o corpo é anémico, um sintoma mais frequentemente encontrado em crianças, idosos e mulheres grávidas. A diminuição de sangue na parte branca do olho, problemas com os brancos dos olhos devem estar relacionados com falta de qi e sangue, deficiência de qi e frio no fígado, problemas com os pulmões e anemia sono deficiente, tosse de longa duração anormalidades pulmonares têm muito a ver com isso, procura de bronquite, fezes anormais. O sono deficiente a longo prazo e a embolia anormal dos vasos sanguíneos nos olhos têm muito a ver com isso. Preste atenção à identificação da causa da doença e ajuste a sua dieta e o seu sono a tempo. Prevenção da anemia causada pelos brancos dos olhos: 1, comer carne e vegetais, uma mistura razoável de refeições, para assegurar a ingestão de nutrientes abrangentes e adequados, de modo a que o corpo passe gradualmente de fraco a robusto. 2. se a anemia for acompanhada de baixa contagem de glóbulos vermelhos e hemoglobina insuficiente, é aconselhável comer mais alimentos ricos em proteínas, ferro, cobre, ácido fólico, vitamina B12, vitamina C e outras “matérias-primas para a produção de sangue”, tais como fígado de porco, gema de ovo, carne magra, leite, peixe e camarão, marisco, soja, tofu, açúcar mascavado e vegetais e frutas frescos. A correcção da anemia ajuda a aumentar o débito cardíaco de sangue, melhorar o fornecimento de sangue ao cérebro, aumentar a pressão arterial e eliminar os sintomas adversos causados pela baixa pressão sanguínea. 3, sementes de lótus, canela, jujuba, amora e outros frutos têm o poder de alimentar o coração e o sangue, fortalecer o baço e alimentar o cérebro, e podem ser comidos regularmente. 4.It é apropriado para consumir alimentos e condimentos que estimulam o apetite, tais como gengibre, cebola, vinagre, molho, açúcar, pimenta, piripiri, cerveja e vinho. 5. em contraste com a hipertensão, é aconselhável escolher uma dieta apropriada de alto teor de sódio e colesterol para esta doença. Cloreto de sódio (ou seja, sal de mesa) precisa de ser consumido a 12-15 gramas por dia. Alimentos como o cérebro, fígado, ovos, natas, ovos de peixe e espinhas de porco, que contêm muito colesterol, são consumidos regularmente com moderação e são propícios ao aumento das concentrações de colesterol no sangue, aumentando a tensão arterial e elevando a pressão arterial.