Como posso cuidar da saúde comportamental do meu filho?

  Sintomas clínicos de TDAH.
  1. défice de atenção.
  As crianças têm dificuldade em concentrar-se e param sempre a meio de algo, mesmo quando brincam. Quaisquer estímulos audiovisuais no ambiente podem distrair a sua atenção. Quando as crianças entram na escola primária, os sintomas são mais pronunciados na sala de aula, onde estão sempre a olhar à sua volta, distraídas e têm muito pouco tempo para se concentrarem na palestra.
  2. sobre-actividade.
  As crianças tendem a ser muito activas desde tenra idade, e algumas são mesmo particularmente activas na fase fetal. À medida que desenvolvem as suas funções corporais após o nascimento, tornam-se ainda mais irrequietas. Depois de aprenderem a andar, já não gostam de se sentar, e depois de aprenderem a subir escadas, rastejam constantemente para cima e para baixo. Quando entram no infantário, estas crianças também não conseguem sentar-se num pequeno banco durante o tempo normal necessário. Quando chegam à escola, a maioria das crianças tem restrições acrescidas às suas actividades devido a restrições, e a hiperactividade é ainda mais evidente nas crianças com TDAH. Elas estão constantemente em movimento durante as aulas, mesmo levantando-se e andando pela sala de aula sem autorização. Assim que o dia escolar termina, elas apressam-se a sair da escola como flechas. Mesmo à noite, estão frequentemente a atirar e a virar-se, rangendo os dentes e falando durante o sono. Aproximadamente metade das crianças com TDAH terão incoordenação motora e serão incapazes de realizar movimentos finos como atar botões e atacadores, e não poderão usar tesouras.
  3. deficiência sensorial-perceptual.
  Os manifestos incluem deficiência visual-motora, deficiência da percepção da posição espacial, incapacidade de discriminar entre esquerda e direita, desgaste frequente do calçado para trás, dificuldades de integração auditiva e dificuldades com transições visual-auditivas.
  4. perturbações emocionais e comportamentais.
  As crianças com TDAH são emocionalmente instáveis, altamente impulsivas, têm pouca contenção sobre os seus desejos, dançam e esquecem quando estão excitadas, e perdem a calma e choram quando estão ligeiramente frustradas. Tomam frequentemente a iniciativa de discutir ou lutar com os seus colegas de turma na escola e comportam-se impulsivamente sem ter em conta as consequências. Por exemplo, podem saltar de uma altura apesar do perigo; podem agarrar num copo de água quando querem beber, independentemente de a água ser fria ou quente. Estes impulsos podem por vezes levar a resultados desastrosos em termos de comportamento.
  5. desajustamento social.
  A criança mostra frequentemente uma personalidade teimosa, não querendo ser constrangida por outros ou rejeitando pequenos parceiros, pelo que é difícil relacionar-se com outras crianças da mesma idade e tem muitas vezes de procurar crianças mais novas do que elas próprias para brincar.
  6. dificuldades de aprendizagem.
  Embora a maioria das crianças com TDAH tenha inteligência normal ou quase normal, o seu desempenho académico é geralmente muito fraco. Como não conseguem concentrar-se nas aulas e fazer os seus trabalhos de casa, o seu humor flutua facilmente, o que afecta seriamente os resultados de aprendizagem. Algumas dificuldades de percepção podem também levar a dificuldades de aprendizagem, por exemplo, a desordem de conversão visual-auditória pode dificultar a leitura, enquanto a desordem de percepção de posição espacial e a incapacidade de discriminar entre esquerda e direita podem dificultar a aprendizagem de equações aritméticas e alguns símbolos aritméticos. Actividades de aprendizagem como a escrita, desenho e artesanato também podem ser severamente afectadas por estas deficiências perceptivas, e uma proporção significativa de crianças com TDAH são repetidoras.
  Como identificar a TDAH Muitos pais não conseguem distinguir se o seu filho é malicioso ou com TDAH. De facto, os três aspectos seguintes podem ser identificados.
  1, atenção: as crianças com TDAH em qualquer ocasião, não se podem concentrar durante muito tempo, mesmo quando vêem “pequenos livros”, “desenhos animados”, também não se podem concentrar; mas as crianças marotas são diferentes, ao verem “pequenos livros”, “desenhos animados”. A criança marota, porém, é diferente, na medida em que é capaz de se concentrar totalmente ao ver “Livrinhos” e “Desenhos animados” e odeia a interferência de outras crianças.
  2. em termos de propósito de acção: As crianças malandrecas agem frequentemente com um determinado propósito e têm planos e arranjos. São mais impulsivas, desorganizadas e não têm fim à vista.
  Em termos de auto-controlo, as crianças com TDAH têm a capacidade de se controlarem num ambiente sério e desconhecido e são capazes de se manterem reservadas e deixarem de ser barulhentas.
  O que devo fazer se o meu filho tiver TDAH?
  No passado, a TDAH era tratada principalmente com medicamentos como a Ritalina, que, embora pudesse concentrar a atenção da criança durante um curto período de tempo e aliviar os sintomas da hiperactividade, não podia erradicar a doença e tinha de ser tomada durante muito tempo. Como resultado, muitos estudos estão agora a confirmar a eficácia a longo prazo dos tratamentos biopsicológicos.
  Os principais métodos de tratamento são os seguintes.
  1. treino de auto-controlo.
  A principal tarefa desta formação é fazer com que a pessoa afectada aprenda a controlar o seu próprio comportamento através de alguns auto-controlos simples e fixos. Por exemplo, se a criança receber uma pergunta simples para responder, é-lhe pedido que comande a si própria a completar as quatro acções seguintes antes de responder: parar —— para parar outras actividades e permanecer calada; olhar —— para ver a pergunta; ouvir —— para ouvir o pedido e finalmente falar. Este método também pode ser utilizado para controlar algum do comportamento impulsivo da criança. Por exemplo, ao levar uma criança a atravessar uma estrada, uma série de acções como parar, olhar e ouvir devem ser concluídas antes de atravessar a estrada. Como os comandos vêm de dentro da criança, o auto-controlo da criança é grandemente melhorado uma vez que as acções são postas em prática. Na formação de autocontrolo, devemos prestar atenção à sequência de formação, o conteúdo da tarefa deve ser simples a complexo, o tempo de conclusão da tarefa deve ser curto a longo prazo, o auto-comando deve também ser menos a mais.
  2. treino de descontracção.
  A utilização deste método para tratar o comportamento hiperactivo em crianças é uma nova tentativa nos últimos anos e tem sido bastante eficaz. Como as partes do corpo das crianças com TDAH estão sempre sob tensão durante muito tempo, se os seus músculos puderem ser relaxados, a hiperactividade será melhorada. O treino de relaxamento pode ser feito usando métodos gerais de relaxamento ou usando métodos de biofeedback sob a orientação do médico em questão. O treino pode ser concentrado durante um período de vários dias, de manhã à noite, com excepção das refeições e dos períodos de descanso. Durante o treino de relaxamento, a criança recebe 15 minutos de relaxamento a cada hora e recebe uma recompensa material logo que cumpra os requisitos de relaxamento. Durante os restantes 45 minutos, podem ser organizados jogos de interesse para a criança, mas os jogos devem terminar assim que for tempo de relaxar.
  3. terapia de apoio.
  Esta terapia não é eficaz por si só e é principalmente utilizada em combinação com outras terapias para ajudar a criança a aliviar a depressão emocional após frustração e baixa auto-estima causada por dificuldades de aprendizagem. Durante a implementação, os pais e professores devem encorajar a criança e ajudá-la a criar confiança, e recompensá-la assim que a sua condição tiver melhorado.
  4. terapia de biofeedback de EEG.
  A terapia de biofeedback é um novo tipo de técnica psicoterapêutica desenvolvida com base na terapia comportamental. A tecnologia é através do instrumento de biofeedback EEG será o rastreio do sinal da função fisiológica do corpo da criança, e convertido em sinal “som”, “luz”. Ao reconhecer os sinais, a criança coordena as suas funções corporais, aumenta o auto-controlo, prolonga o tempo de concentração, mobiliza a iniciativa da criança, forma bons padrões de comportamento e melhora e elimina sintomas através de treino lúdico concreto, objectivo e interessante. Através de pensamentos relaxados, agradáveis e actividades atencionais, a composição de cada forma de onda do EEG é alterada para que as mudanças no EEG satisfaçam os requisitos da aprendizagem e sejam reforçadas através de treino repetido e da mudança gradual para a actividade normal do EEG. É utilizado principalmente para treinar a atenção intencional das crianças. Tem sido relatado que o efeito a longo prazo de melhorar a atenção das crianças com TDAH é melhor do que a medicação.
  5. terapia de bandejas de areia.
  Muitas crianças com TDAH são acompanhadas por certos problemas psicológicos e emocionais, a terapia com bandejas de areia para crianças com TDAH tem um bom efeito, pode ser colocada no processo de bandejas de areia para controlar o comportamento hiperactivo das crianças, treinando as crianças a concentrarem-se, e para crianças com alguns outros problemas psicológicos e comportamentais pode ser muito boa correcção.
  Para além dos métodos acima referidos, os pais devem também prestar atenção ao esclarecimento da natureza do distúrbio, evitar usar uma atitude dura, indiferente e discriminatória para com os seus filhos, e não devem fazer exigências excessivas às crianças que sofrem de TDAH no início, mas aumentar gradual e progressivamente as suas exigências, para além de se preocuparem mais com as necessidades dos seus filhos, orientando as suas emoções e comportamentos, permitindo que os seus filhos participem mais em actividades sociais e desportivas, e sendo pacientes no seu contacto com outras crianças Para persuadir, desencorajar alguns comportamentos agressivos, tornar a vida do seu filho regular, especialmente quando o seu filho está a estudar e a comer, não o distraia e desenvolva o hábito de ter uma mente única.