Como posso regular a minha constituição fria deficiente, humidade e frieza muito fortes, deficiência renal e de yang yang do baço e insónia?

  Paciente: 50 anos de idade, mulher, insónia grave, muitas vezes incapaz de dormir durante a noite, sentindo que a energia fria no seu corpo é demasiado pesada, sem movimento intestinal durante 10 dias, e sem sensação de fezes.  Doutor: É evidente que tem uma “constituição deficiente de frio, humidade e qi frio, baço e deficiência de yang renal”, por isso deve seguir os seus conselhos para aquecer o baço e o rim, fortalecer o baço e resolver a humidade?