A doença cardíaca coronária é uma doença crónica irreversível, uma vez que ao usar este “chapéu”, temos de estar prontos para fazer uma preparação de “combate” a longo prazo. No entanto, os doentes com doença coronária também podem prolongar os anos de vida com a doença. A chave está no uso razoável de medicamentos com base na atenção à vida na autorregulação. Em primeiro lugar, evitar a raiva, a raiva O sistema nervoso central do corpo humano dirige tudo, quando excessivamente excitado, nervoso, especialmente quando grande alegria e tristeza, devido à resposta ao estresse nervoso central, pode fazer pequenas artérias contração vascular anormal, resultando em aumento da pressão arterial, freqüência cardíaca, aumento da contração do miocárdio, de modo que pacientes com doença cardíaca coronária stint de isquemia, hipóxia, que desencadeou angina de peito ou infarto do miocárdio. Em segundo lugar, evitar o exercício de sobrecarga “a vida é movimento”, mas a vida está mais em equilíbrio, reflecte a lei fundamental do movimento da vida. A partir da realidade objetiva dos idosos, o exercício deve ser medido, na medida certa, de modo a que a combinação de estática e dinâmica, coordenação yin e yang e equilíbrio, a fim de alcançar o melhor ponto. Se não for suficiente em demasia, perde o equilíbrio e vai para o lado oposto. Por conseguinte, os doentes com doença coronária devem não só aderir ao exercício físico, mas também compreender rigorosamente uma palavra de “grau”, para que o fornecimento e a procura de sangue sejam equilibrados. Pessoas num estado calmo, o miocárdio precisa de cerca de 300 mililitros de fornecimento de sangue por minuto; grande atividade física, o miocárdio precisa de um volume máximo de sangue de cerca de 2000 mililitros por minuto. Pode verificar-se que o exercício em sobrecarga é muito fácil de provocar isquémia aguda e hipóxia cardiovascular e cerebrovascular, podendo causar enfarte agudo do miocárdio ou enfarte cerebral. Por conseguinte, os doentes com doença cardíaca coronária que participem numa variedade de actividades desportivas podem tomar medicação sob a orientação prévia do médico para prevenir. Em terceiro lugar, evite a desidratação Algumas pessoas de meia-idade e idosas não têm habitualmente o hábito de beber água regularmente, até que a sede de beber água provoca vários graus de “desidratação”. Cerca de 70% do sangue humano é água, água, sangue como fluir? À medida que os idosos, especialmente os doentes com doença coronária, aumentam a viscosidade do sangue, pode haver uma tendência para a coagulação do sangue, resultando em isquémia ou bloqueio cardiovascular, podendo os casos graves causar enfarte do miocárdio ou acidente vascular cerebral. A água pode diluir o sangue e promover a circulação sanguínea, pelo que os idosos têm de desenvolver o hábito de beber água regularmente, de preferência meia hora antes de se deitarem, acordando a meio da noite e levantando-se de manhã depois de beberem água fervida. Em quarto lugar, evite a falta de oxigénio De um modo geral, um dia, para além das actividades ao ar livre ou do exercício aeróbico, de acordo com as necessidades fisiológicas da ingestão de oxigénio, outros momentos de oxigénio são muitas vezes insuficientes, os doentes com doença cardíaca coronária são propensos a aperto no peito e outros sintomas. Se o fornecimento de oxigénio a longo prazo for insuficiente, agravará o grau de aterosclerose. Por conseguinte, os doentes com doença cardíaca coronária devem ventilar frequentemente o ambiente de vida, quando o aperto no peito ou a área cardiotorácica tem uma sensação de desconforto, respirar imediata e lentamente algumas respirações profundas (ou seja, respiração profunda). A angina de peito, para além de tomar medicamentos de emergência, deve ser imediatamente inalada profundamente, a casa está equipada com garrafas de oxigénio, a inalação de oxigénio durante alguns minutos, pode aliviar a angina de peito, reduzir a morte dos cardiomiócitos. Quinto, evitar o frio e o calor Estação fria severa, os doentes com doença coronária não devem ignorar as mãos, a cabeça, o calor do rosto. Porque estas partes do frio, podem causar vasoconstrição periférica, acelerar o batimento cardíaco ou espasmo da artéria coronária. Além disso, o frio também pode fazer aumentar a secreção de norepinefrina e a pressão arterial. Por conseguinte, quando os doentes com doença coronária saem de casa no inverno, é conveniente usar máscaras, luvas e chapéus; escovar os dentes de manhã, lavar o rosto com água morna; lavar a roupa, lavar a loiça, não mergulhar as mãos em água fria durante muito tempo. No verão quente. A quantidade de circulação sanguínea no corpo humano aumentou substancialmente, o que pode excitar os nervos simpáticos, acelerar o batimento cardíaco e agravar a carga extra do coração. Por conseguinte, os doentes com doença cardíaca coronária no inverno rigoroso ou no tempo quente. Devem tomar medidas de auto-proteção adequadas. Seis, evitar o tabaco e o álcool Em 1995, o inquérito da Organização Mundial de Saúde a 21 países mostrou que: a nicotina pode fazer aumentar o “fibrinogénio” no sangue, resultando na viscosidade do sangue, facilmente causada pela coagulação sanguínea e anomalias vasculares, pelo que a incidência de doença coronária nos fumadores é 3 vezes superior à dos não fumadores. Depois de deixar de fumar, o fibrinogénio no sangue diminui consideravelmente, o que pode reduzir a incidência de doenças coronárias. Além disso, o consumo frequente de álcool forte pode levar a doenças cardíacas e hiperlipidemia devido a envenenamento por álcool. O excesso de etanol também pode aumentar o consumo de oxigénio do coração e agravar a doença coronária. Por conseguinte, os doentes com doença coronária devem ser proibidos de beber bebidas alcoólicas fortes ou substituí-las por uma pequena quantidade de vinho tinto ou cerveja preta. O vinho tinto ou a cerveja escura contêm flavonóides, que têm o papel de inibir a agregação plaquetária e a trombose. Sétimo, evitar a higiene oral Se a cavidade oral não for higiénica ou sofrer de periodontite e outras doenças dentárias, os bacilos gram-positivos orais e os estreptococos podem entrar na circulação sanguínea, de modo a que as pequenas artérias sofram espasmos ou trombose, resultando em enfarte do miocárdio. Por conseguinte, os doentes com doença coronária devem manter a boca limpa e prevenir as doenças dentárias. Oito, evitar o excesso de saciedade Como o estômago em excesso de saciedade pode pressionar diretamente o coração, agravar a carga sobre o coração, pode também levar a espasmos cardiovasculares, e mesmo angina de peito e enfarte agudo do miocárdio. Por conseguinte, os doentes com doença coronária declaram habitualmente comer menos refeições, em especial o jantar, que só pode ser feito em sete ou oito minutos.